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中暑:病因、症状与治疗

中暑的症状包括昏厥、头晕和疲劳。冷却身体非常重要。(©Miriam Doerr Martin Frommherz/Shutterstock)

热斯托克是一种非常严重的疾病,当身体过热,没有外部帮助无法降温时就会发生。据美国家庭医生学会(American Academy of Family interners)称,它每年在美国造成至少240人死亡。

导致和症状

中暑是一种热疗,其特征是核心体温为104华氏度(40摄氏度)或更高费城骨病医学院的内科医生埃里克·波兰博士说:“中暑时,人体的自然温度调节过程被外界的热量所淹没。”器官系统可能因脱水和体温升高而受损,这是致命的。

中暑有两种类型。一种常见于热浪中的老年患者。这被称为经典中暑(CHS)。另一种是在炎热潮湿的环境中工作的年轻人。布朗大学急诊医学副教授内哈·劳卡尔博士解释说,这种类型的中风被称为劳累性中暑(EHS),根据默克公司的手册,

当EHS迅速出现时,CHS可能需要两到三天的热暴露来发展,根据美国国家医学图书馆的资料,

,热痉挛-通常是腿部或腹部的肌肉痉挛-是中暑的第一个症状。其他症状包括昏厥、头晕、精神错乱、头昏眼花、疲劳、头痛、恶心、呕吐、意识丧失和攻击性等异常行为。患者皮肤可能发热、干燥或发红,心率加快和/或呼吸改变。

治疗

必须立即治疗可能中暑的患者。酷热会很快损害心脏、大脑、肾脏和肌肉。未经治疗的时间越长,损伤就越严重。

“作为一名神经外科医生,我对提高对EHS的认识充满热情,因为这种情况会对大脑造成长期损伤,”Julian Bailes Jr.博士说。,神经外科主任,北岸大学健康系统神经研究所副所长。”我发现,人们常常忽视过热的警告信号,他们的情况会演变成一种潜在的危及生命的医疗紧急情况——EHS——它会威胁器官功能或生命本身。

要开始治疗,首先拨打911,然后尽可能将患者转移到较冷的地方。尽可能多地脱掉衣服,在皮肤上敷上凉爽的湿布,以帮助降低他们的体温。在身体上敷冰袋也很有帮助。如果患者意识清醒,让他们喝水也很重要。

一旦进入专业护理,医疗专业人员可能会将患者浸入冷水中,使用蒸发冷却技术,将患者包在冰中或将身体裹在冷却毯中。根据梅奥诊所的说法,冰袋也可以敷在颈部、腹股沟、背部和腋下,以降低体温。由于颤抖会使体温升高,这与治疗目标不符,因此也可以给患者服用药物,如肌肉松弛剂等,以阻止任何颤抖。治疗后,患者只需待在凉爽的地方,以防止复发。

预防

重要的是采取预防措施以避免中暑最容易中暑的是儿童、可能独居的老年人、患有慢性疾病的人,以及那些参加户外剧烈活动的人,波兰说,

一些剧烈活动包括修剪草坪、在音乐会上跳舞和在户外锻炼。在高温下工作或锻炼时,穿宽松、轻便的衣服以反射光线,并有助于促进空气流通汗水蒸发。另外,定期休息,保持水分,尽量在上午10点之前和下午3点之后安排户外工作,以避免一天中最热的部分。

被告知哪些药物和物质会导致中暑也很有用。据美国家庭医生学会称,这些药物包括:

酒精安非他明抗胆碱药抗组胺苯二氮类β受体阻滞剂钙通道阻滞剂可卡因利尿剂泻药抗精神病药吩噻嗪类甲状腺激动剂三环类抗抑郁药

别忘了帮助别人。去看看这些高危人群中的亲人和邻居,尤其要注意小孩——千万不要让小孩在热车里无人看管,哪怕是一瞬间,Polan建议说,

从1990年到2016年,793名小孩在热车里被留下后死于中暑。根据梅奥诊所的说法,汽车在阳光下停放10分钟后,温度会上升20华氏度(11摄氏度)。即使在窗户破裂的阴凉处,汽车在温暖的一天里的温度也会在几分钟内变得致命。

额外资源

梅奥诊所:康涅狄格州防暑大学:什么是中暑?疾病预防控制中心:与热有关的疾病的警告标志和症状

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