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摘要：我们知道患肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。
我们知道患肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黄帝内经》：「 ”肝者，将军之官，谋虑出焉”，肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此，肝对情志影响最大，防癌当重「 ”肝”。 肝怎么会堵，原因很简单！ 当人遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就「 ”肝堵住”了，学名称为「 ”肝气郁结”。 上述情况的出现根源多与肝气郁结有关。 肝「 ”堵”的危害，肝气郁结最伤脾 简单来说，人心情不好的时候总没有胃口，这就是肝气「 ”犯脾”。 如果脾胃受损得不到解决，那么及其容易产生痰浊等垃圾，且这些垃圾很难清除。 最终这些垃圾会循着经络在体内到处流窜，而其落脚点就成为了肿瘤的生长地：痰浊流落到甲状腺，就成了甲状腺结节；流到 ... ，就成 ... 肌瘤；停在乳腺，就是乳腺增生；严重的，到胃里，变成胃肿瘤；到肝里，变成肝肿瘤。 所以统计出来，80%的疾病与不良心理因素有关，这个不良心理因素，就是肝气郁结。甲状腺结节，乳腺结节，消化系统肿瘤，女性的大部分肿瘤，多与肝气郁结相关。 中医讲肝脏有哪些作用？中医认为，肝脏有三大作用： 1 也叫疏泄气机，肝主疏泄，就是疏导、排泄的作用，该出的让它出，该进的让进，该上的上，该下的下，有点像交通警察的意思。如果这个地方没人管了，交通就阻塞了，从中医讲叫气滞。 什么叫气机呢? 中医讲人是由气、血、津液组成的，气在全身是运动着的，主要活动方式有四种：升、降、出、人。所以气在人体里边的升降、出入这种运动，就叫气机。气既能行血、又能摄血，气机紊乱，可导致血液妄行。 2 肝的第二个作用就是调畅情志 中医认为人的心情不好和肝有关系，比如说肝功能下降了，他就抑郁，叫肝郁。所以肝和调畅情绪有关系。一般认为，肝气不舒人会抑郁，反过来，心情抑郁也会加重肝气不舒。 3 肝就是血库的意思，从现代医学来讲，它也确实有藏血的作用，因为肝脏里边有血窦，肝细胞是一排一排地排列的，在一排一排中间，有空隙的地方我们叫血窦。如果血够用的话，血就藏在肝里边，如果外边活动量比较大，需要而比较多了，它要排出来。 肝气不舒主要是巡行在身体两侧的肝胆经运行受阻。 下面这个抻拉肝胆经的小动作，可以让气血运行通畅，心情舒畅！ 1、 2、右手肘尖上提，是身体逐渐向左侧弯曲，保持5-10秒钟。 3、缓缓直立身躯，打开双臂，使双臂平举。 4、左手向上置于后脑处，右手向下置于肩胛骨处。打开左臂肘尖，使肘尖使手臂与身体平行。 5、左手肘尖上提，是身体逐渐向左侧弯曲，保持5-10秒。 6、 每日坚持做几组上述的这套小动作，可以让心情舒畅，肝脏得通！ 喜欢养生的朋友可以看看下面的课程免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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