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摘要：因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。通过介绍，我们了解到预防白发的几种...，预防衰老要做好预防白发的措施，长白头发会让人看上去特别苍老，平时需要加强营养，并且要保持乐观的情绪，可以促进黑发的生长，能有效预防白发产生，并且还要注意调整心态。
随着现在环境污染严重，导致现在很多人出现了身体状况变差的问题，白发已严重威胁到身体健康白发的发病原因与环境因素和饮食因素有密切关系，精神压力过大也容易导致白发产生同时会加快人体的衰老，那么该怎样防止白发的产生？ 1、治疗疾病 某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋荷尔蒙的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋荷尔蒙多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深;反之，白发就随之丛生。 2、保持乐观 对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 3、加强营养 头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。 通过介绍，我们了解到预防白发的几种 ... ，预防衰老要做好预防白发的措施，长白头发会让人看上去特别苍老，平时需要加强营养，并且要保持乐观的情绪，可以促进黑发的生长，能有效预防白发产生，并且还要注意调整心态。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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