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摘要：研究表明，常食用野生黑枸杞对于乳腺癌尤其具有治疗和预防的效果，所以对于很多爱美和最求健康的女性朋友来说，野生黑枸杞是不二之选。所以野生黑枸杞中的青素被称为“动脉血管硬化的解毒药”。而且野生黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而对肾虚者有治疗功效，提高性功能。
野生黑枸杞味道略甜，属于中性食物，富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，与红枸杞相比，野生黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分的含量更为丰富，尤其是野生黑枸杞还含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花青素，药用、保健价值远远高于普通的红枸杞，被誉为“软黄金”。 野生黑枸杞功效： 1.天然抗氧化剂 野生黑枸杞含有的花青素是最有效的天然抗氧化剂，能延缓人体细胞组织的衰老，使我们保持年轻的状态，延年益寿。野生黑枸杞中的花青素还能清除我们体内的自由基，能有效的预防癌细胞的产生，甚至能让癌细胞无法顺利扩散，从而达到防癌抗癌的目的。研究表明，常食用野生黑枸杞对于乳腺癌尤其具有治疗和预防的效果，所以对于很多爱美和最求健康的女性朋友来说，野生黑枸杞是不二之选。 2.促进血液循环 野生黑枸杞中的花青素还能够改善血液的循环，使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复，服用野生黑枸杞尤其是对微型的，细小脆弱的血管有明显的强化功效，使他们更加柔软，有韧性。所以野生黑枸杞中的青素被称为“动脉血管硬化的解毒药”。对于静脉功能不好的人，野生黑枸杞中的花青素能有效地减轻静脉的疼痛、浮肿、夜间痉等症状，所以静脉曲张的人可以尝试常吃野生黑枸杞哦。 3.预防紫外线 野生黑枸杞中的花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，还是天然的防晒食物，研究表明，食用野生黑枸杞能够有效的阻止紫外线侵害皮肤，如果野生黑枸杞中的花青素保护皮肤细胞，有85%的细胞能从短暂的强紫外线照射中生存下来，所以怕晒黑和晒伤的女性朋友，常吃野生黑枸杞能使皮肤在阳光下也依然美白弹滑哦。4.补血安神 促进睡眠 野生黑枸杞中的花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，因此食用野生黑枸杞后能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。 5.补肾益精 提高免疫 野生黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物堿、维生素等100多种人体必需的营养元素，素有“滋补软黄金”的美誉，经常食用可以提高免疫，强化体格。而且野生黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而对肾虚者有治疗功效，提高性功能。 编辑：admin
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