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摘要：随着现代生活节奏的加快，大家都处于一个忙碌的状态，饮食不规律、吃饭速度快、暴饮暴食，加上作息不正常等原因，绝大多数的人都具有脾胃虚寒的症状。中医常说脾胃不好百病生！
随着现代生活节奏的加快，大家都处于一个忙碌的状态，饮食不规律、吃饭速度快、暴饮暴食，加上作息不正常等原因，绝大多数的人都具有脾胃虚寒的症状。 中医常说脾胃不好百病生！如果把长寿比喻成盖房子，护好脾胃就是打地基，根基不牢，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现「 ”枯萎"。 怎么看自己脾胃好不好？ ▼▼▼ 脸色发黄：脸色暗淡发黄，吃饭不香，饭后发胀，有腹泻或便溏症状。 鼻头暗淡：用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。 口唇无血色、干燥：嘴唇干燥、脱皮、无血色。 睡觉时流口水：一旦脾气虚弱，睡觉时会流口水。 便秘：如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，造成功能性便秘。 睡眠不好：睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。 精神状态不佳：健忘、心慌、反应迟钝。 你是否有以上症状中的两条，那么你的脾胃很可能已经不好了！ 或许很多人会问了，我知道我脾胃不好，也吃了很多的药。但是、为什么就是好不了？ 因为都白吃了 脾胃虚寒后，身体吸收机能下降，吃的东西都没法吸收吃进去的，转一圈就出来了 最怕的就是，本来脾胃就不好了，滥吃补药或各种营养品，最后倒还伤了脾胃。 那怎么可以不伤脾胃又能有效调理呢？ 艾灸肚脐，采用的是通过肚脐进行吸收， 肚脐在中医叫做「 ”神阙”， 神阙是我们身体的一大要穴， 现代医学更证明，肚脐皮肤最薄， 而且皮下没有脂肪组织， 脐下腹膜血管丰富，最容易透入。 神阙穴（肚脐）连通着我们的五脏六腑， 胎儿时它是生命营养的唯一入口， 出生后它是全身经络的总枢。 通过肚脐可以把药效送遍全身， 达到去除身上的寒气和湿气。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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