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摘要：嗓子好干，白天好困，晚上还翻来覆去睡不着到底怎么了？每天都好困，但躺在床上却怎么都睡不着，不知道该怎么办。每天都在补水，面膜也用了，可总觉得脸上干干的。
嗓子好干，白天好困，晚上还翻来覆去睡不着到底怎么了？ 每天都好困，但躺在床上却怎么都睡不着，不知道该怎么办。 每天都在补水，面膜也用了，可总觉得脸上干干的。 入秋还没多长时间就收到了一些患者「 ”求救”，药师指出，立秋后，季节交替，余热未消，气候逐渐干燥，人体津液未完全恢复平衡，这时候人容易口干舌燥、疲倦无力、皮肤干燥、失眠多梦等秋燥症状。同时秋天肃 ... 之气很重，如果能利用好，调控肌瘤事半功倍。那对肌瘤患者来说，怎样能抵抗秋燥，又达到最佳的调理消瘤效果呢， 也给出了大家一些建议。 养好肺气，就是给调理添动力 《黄帝内经》中说秋养肺，然而相比于养肾养肝，很多患者对养肺都没有引起足够的重视。那养肺重要吗？对肌瘤的患者的调理有什么帮助？ 很多患者有这样的感受：体内气滞血瘀的部位很多，经常是这里感觉不通，哪里感觉堵了，整个人都虚，这其实是全身的虚加上局部的邪实，因而没有力量对抗肌瘤。而通过这两年调理肺脏的肌瘤患者身上也看到，肺气增强了，肺脏的分布水液的功能也加强了，患者身体表现出的燥症明显好转了，不仅皮肤不干，不皱了，气血的流通也加快了，结合祛寒逐瘀的方子，肌瘤更容易得到控制，患者自身也感觉身体的力量加强了！ 药师指出，肺主一身之气，而且肺气与肾气相通，肺强肾就强，身体的抵抗力就更好。而且肺气肃降的特性，本身就具有压制、消灭的作用，肺气足，推送血液的流动能力就快，而我们肌瘤患者消瘤的内在动力，正是源自我们身体内气血的运行。从这个意义上说，养好肺气，就是增强消瘤动力。 泡泡脚，养阳祛湿润肺效果更好 肌瘤患者秋季养肺的重要性不言而言，但要达到更好地控瘤效果，建议大家搭配一个小妙招——泡脚。熟悉我们的患者都知道，泡脚也是药师经常给大家推荐的小妙招了，那秋季泡脚对肌瘤患者有什么好处？ 泡脚的好处 其一是肺腑润育，双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在与肺腑相对应的反射区，且脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过此，泡脚时通过经络传导 ... ，能达到调节脏腑的功能，滋润干燥的脏腑以及器官，起到润肺濡肠的功能。 其二是驱寒祛湿。经历了一整个夏天，湿邪比较重，常泡脚可使人体通过促进血液循环、微微出汗，加快机体各种代谢废物、各种毒素的有效排泄。大家的肌瘤、囊肿、增生都是因寒而致，通过泡脚，可以加速帮助将体内痰浊排出，对身体的调理很有帮助！ 其三是引火下行。肌瘤患者大多是寒湿瘀体质，体内痰浊胶着，阻气伤阳，上面的火很旺盛， ... 和卵巢都是寒冷的，这时候泡脚可以帮助逐消方达到引火归元的效果，把火引下来，不仅是脚暖和， ... 和卵巢都能温暖，肌瘤和囊肿也没有了生长的环境。 药师指出，像现在很多患者出现的干咳少痰、咽喉干痛及鼻腔干燥、皮肤粗糙、身体发痒、大便秘结等症状，这都是秋燥的表现。秋季养生粥就是根据肌瘤患者的特殊体质情况，结合当下顺时养生规律研制的应季粥方，能清肺润肺滋阴润燥，防燥邪伤身，还考虑到肌瘤患者普遍脾虚的问题，增加了健脾的成分，改善人体的运化和吸收功能，增加气血，把没用的毒素排出体外，对秋冬养阴及寒湿瘀肌瘤体质的改善有着很好的辅助作用。 对于肌瘤患者来说，顺时养生借助大自然的力量调理永远是第一位的，这是至关重要的，但在祛秋燥的同时，还建议大家坚持一个小 ... ——泡脚。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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