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摘要:食用枇杷进行食疗养生对维持人体健康,增强人体体魄具有非常积极的作用。枇杷对人体健康的作用非常大,能够有效治疗多种疾病并预防各种疾病。今天小编就为大家着重介绍一下枇杷的营养分析,让大家更好的了解枇杷。健康饮食枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。
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枇杷原产于我国东南部,因果实形状与乐器琵琶相似而得名。枇杷是非常有名的中药材,在中医养生保健方面占据非常重要的地位。食用枇杷进行食疗养生对维持人体健康,增强人体体魄具有非常积极的作用。枇杷对人体健康的作用非常大,能够有效治疗多种疾病并预防各种疾病。今天小编就为大家着重介绍一下枇杷的营养分析,让大家更好的了解枇杷。
枇杷的营养分析
1. 枇杷中所含的有机酸,能 ... 消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用
2. 枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽
3. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒
枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢。因此,枇杷也被称为“果之冠”,可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。 健康养生
中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。
除果实外,枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材,枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能,用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。
枇杷,是我国南方特有的珍稀水果,更多信息搜索枇杷树基地,秋日养蕾,冬季开花,春来结子,夏初成熟,承四时之雨露,为“果中独备四时之气者”;其果肉柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美,被誉为“果中之皇”。 健康饮食
枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,中医传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。进入初夏,又是枇杷成熟的季节。枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。其中,特别是胡萝卜素的含量丰富,在水果中高居第3位。而且,其含糖的种类电相当丰富,主要由
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