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摘要：《黄帝内经》中说：「”其有邪者，渍形以为汗。”意思是：因外邪侵入而致病者，用热水浸浴，使之出汗，让邪从汗出。中药浴是根据中医辨证，将中草药煎成汤液，稀释后进行沐浴的一种水疗...，特别适合夏季。运用得当，药浴可以祛病强身。但运用不当，反而可能伤身。经常药浴，全身受益药浴的好处在于可以强身健体、辅助治疗疾病、消除疲劳和促进新陈代谢。与其他治疗...相比，它的副作用较小。在专业人士指导下，新生儿也可以
《黄帝内经》中说：「 ”其有邪者，渍形以为汗。”意思是：因外邪侵入而致病者，用热水浸浴，使之出汗，让邪从汗出。 中药浴是根据中医辨证，将中草药煎成汤液，稀释后进行沐浴的一种水疗 ... ，特别适合夏季。 运用得当，药浴可以祛病强身。但运用不当，反而可能伤身。 经常药浴，全身受益 药浴的好处在于可以强身健体、辅助治疗疾病、消除疲劳和促进新陈代谢。与其他治疗 ... 相比，它的副作用较小。在专业人士指导下，新生儿也可以通过药浴来调理。 药浴能让血液循环顺畅，促进内脏功能活泼化，提升能量的消耗。此外，药浴能提升肝脏和肾脏机能，从而顺利地排除体内毒素，如尿毒、汗毒等。 药浴还能 ... 心脏的右心房分泌一种叫缩氨酸的利尿荷尔蒙，对于浮肿和虚寒的状况也能得到很好的改善。药浴的水压还能促进淋巴流动，改善体寒和水肿。 药浴不能自己乱来 需要提醒的是，药浴也可能产生副作用，此外在操作上、配方上，有较高专业门槛，须在专业人员指导下才能进行。 比如儿童湿疹，属于常见病，很多家长从网上搜集「 ”药浴方”，滥加施用。在四川省成都市，一名2岁的男婴在「 ”药浴”后，突然发生休克，送医院紧急抢救了四天四夜，才脱离了生命危险，却因此染上了脓包型银屑病，终生无法治愈。在未来的日子里，孩子的身体将可能不断出现脓包、奇痒、溃烂等。 婴儿皮肤娇嫩，更易吸收药物，而他们的肝、肾等器官尚未发育完全，排毒能力不足。药浴中的药物浓度拿捏不准，或采用了错误药物，很可能引发连锁副作用，给孩子身体带来伤害。 清代著名外治大师吴尚先在《外治医说》中说，仅药浴的方式，就有洗、沐、浴、浸、浇、喷等，不能乱用。可见，药浴是科学，绝不是「 ”自己配点中药泡澡”。 药浴温度有讲究 要想充分发挥药浴效果，水的温度很重要。一般来说，分热水药浴和温水药浴。 热水药浴指水温在37℃-45℃之间，适用于风湿性关节炎、风湿性肌痛、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症、肥胖及银屑病等。 温水药浴指水温在25℃-36℃之间，适用于神经过度兴奋、失眠、一般疼痛、消化不良等。 严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、有出血倾向者以及老年人、儿童慎用水温37℃以上的药浴，谨防发生意外情况。 文/唐城 注意！药浴有以下禁忌 全身泡热药浴要小心，易发生晕厥，故浴后要慢慢地从浴盆中起身。 饭前、饭后半小时内不宜进行全身药浴。 妊娠或经期不宜泡药浴。 临睡前不宜进行全身热水药浴，以免兴奋过度影响睡眠。 药浴时间不宜过长。 疲劳过度，不可骤然药浴。 夏天药浴常用方 菊花浴：菊花30克，煎汁去渣，将药液加入浴水中洗浴。此浴有解暑、明目、醒脑之功。 止痒浴：苦参、白鲜皮、黄柏、蛇床子各15克，煎取汁液，倒入浴盆中，加温水洗浴。 温肺浴：麻黄10克，细辛10克，川椒目20克，制附子10克。煎取汁液，倒入浴盆或浴桶中，加温水洗浴。对冬季咳嗽哮喘有较好效果。 通络浴：川乌、桑枝、桂枝、细辛、五加皮、伸筋草、透骨草各12克，煎取汁液，倒入浴盆中，加入热水，保持水温在45℃-50℃，浸沐擦浴30分钟。 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。 微信用户可关注 中国家庭报官微（zhongguojiatingbao1）。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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