以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
摘要：励志格言〈六〉戒淫养生戒淫文酒不醉人人自醉，色不迷人人自迷，色盗人精是削肉，要知精血量有限，只图片刻之欢乐，不知肾衰骨髓枯，无节...催命符，人虽未老身已残。当时宰相贾似道，非常仰慕包宏齐身体如此强健，于是向包宏齐请教养生之术，包宏齐说∶“我有一服养生药丸，乃是不传之秘方。”贾似道再三要求其公开秘方以益众生，包宏齐见贾似道真诚恳切，才微笑回答说∶“幸亏是我吃了五十多年的养生独睡药丸”。
励志格言
〈六〉戒淫养生
戒淫文
酒不醉人人自醉， 色不迷人人自迷， 色盗人精是削肉， 要知精血量有限， 只图片刻之欢乐， 不知肾衰骨髓枯， 无节 ... 催命符， 人虽未老身已残。 妻妾之外非己色， 淫 ... 女败己身， 天律淫罪最严厉， 寿夭折福殃儿孙。 青年无知患 ... ， 血气未定身已损， 洁白之驱鬼相随， 葬身欲海不自知。 奉劝世人早自省， 色淫两事深戒之， 道德善书常阅读， 百病顿消健似仙。
戒浩饮，浩饮伤神。戒贪色，贪色灭神。 戒厚味，厚味昏神。戒饱食，饱食闷神。 戒妄动，妄动乱神。戒多言，多言损神。 戒多忧，多忧郁神。戒多睡，多睡倦神。
戒贪色小故事
宋朝的包宏齐，官拜朝廷密使，年高八十八岁，耳目聪明，满面红光，皮肤润泽， 精神饱满，健步如飞。当时宰相贾似道，非常仰慕包宏齐身体如此强健，于是向包宏齐 请教养生之术，包宏齐说∶“我有一服养生药丸，乃是不传之秘方。”贾似道再三要求 其公开秘方以益众生，包宏齐见贾似道真诚恳切，才微笑回答说∶“幸亏是我吃了五十 多年的养生独睡药丸”。令满座百官闻之捧腹大笑不已，真正醒悟到要强健长寿，清心寡 欲乃人生养生唯一秘方。胜于皇帝的任何御制补品。
养气
少思虑以养心气， 寡 ... 以养肾气， 常运动以养骨气， 戒嗔怒以养肝气， 薄滋味以养胃气， 省言语以养神气， 多读书以养胆气， 顺时令以养元气。
养心
多 ... 以收心， 寡酒色以清心， 去嗜欲以养心， 诵古训以警心， 悟至理以明心， 常布施以善心。
贞观政要∶“乐不可极，乐极成哀；欲不可纵，纵欲成灾。”
风流容易浮荡，狂放容易昏乱。金钱能买青楼女子的笑脸相迎，金钱难买青楼女子的真心之爱。木有根则荣，根坏则枯；鱼有水则活；水涸则死；灯有油则明，油尽则灭；人有精则寿，精干则夭。酗酒者德必败，好色者身必伤。
以上内容来源于网络，版权归原作者所有，部分内容来源于觐学网，如有侵权请告知，我们将尽快删除相关内容。特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。