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摘要：《黄帝内经》这部中华民族的珍贵遗产荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和...。
《黄帝内经》这部中华民族的珍贵遗产荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和 ... 。 其中特别强调「 ”因地、因时、因人”的治病理论，以自然之道，养自然之生，合于四时，从于天地，应于人和，取得人与自然的整体统一。意思就是疾病的发生则必然与所处的环境、节令、人的行为有关系，痛风也一样。 今天，我们就来从中医的角度好好讲讲岭南地区为什么成为会「 ”痛风”肆意生长的「 ”温室”，为什么夏日是痛风的高发季节？ 因地 从「 ”因地”的理论来看，岭南地区自古被称为「 ”瘴乡”，更有「 ”岭南凡病，皆谓之瘴”，「 ”瘴”的意思就是「 ”湿温之气”，而湿温之气形成的原因则是岭南地区独特的自然环境所造就。 岭南著名医家陈任枚、刘赤选编著的《温病学讲义》中提到:「 ”东南濒海之区，土地低洼，雨露时降，一至春夏二令，赤帝司权，热力蒸动水湿，其潮气上腾，则空气中常含有多量之水蒸气，人在其中，吸入为病，即成湿热、湿温。” 夏季高温加上雨水多发，这造就岭南地区常被雨雾包饶，人们长期生活在「 ”湿温之气”中，侵犯机体就易发湿温病。 另外还有一点，以广东为例，对比同属于南方的江浙一带，四季并不分明。毕竟我们的冬至比立夏还热，冬天出的汗也不比夏天少，终年汗出，气阴耗伤，体质本已偏于热化，再加上外热、外湿助力，导致了更多湿热质、痰湿质的产生。 有调查研究表明，分析痛风患者体质，湿热质、痰湿质成为主要发病体质，结合上文所讲的岭南环境，自然造就了痛风的多发。 因时 那么从「 ”因时”来看，又怎么解释呢？ 现在处于小满之时，岭南已率先进入「 ”雨+热”的模式，湿邪为患的日子又到了。所以这个时候又再一次为痛风的发生提供了有利条件。 而除了关节的疼痛，还可常常伴随着口干、疲倦、肢体重着、舌苔厚腻等表现，仔细回想下，你是不是也出现了这些不适呢？ 因人 「 ”因人”的角度来说，那就很好解释了。我们对照下岭南的饮食习惯：喜欢吃瓜果、啤酒、海鲜等阴湿之品。 这些东西最易损伤脾胃，脾胃受损，则容易生湿、生痰，脾虚湿盛，加上外湿引动内湿，内外合邪，大大地提高了湿热病的发生，湿热流注关节，便可引发疼痛。 而从现代医学来说，海鲜、老火靓汤这些岭南人喜好的事物，都属于高嘌呤事物，这样来理解，痛风病中的湿热证多发就不难理解了吧！ 岭南地区还有喝凉茶的习俗，但并不是所有凉茶都适合我们痛风患者的体质，久食寒凉的药物则容易损伤脾阳，脾虚无法运化，加重湿滞，反而达不到我们想要的效果。 那有没有适合我们痛风患者的凉茶呢？ 还真有一款凉茶适合痛风患者们「 ”清爽一夏”，那就是----五花茶。 五花茶选用金银花、菊花、鸡蛋花、木棉花、槐花，有清热祛湿解暑的功效，但里面的中药的组合用量并非一成不变，具体问题具体分析，结合中医的辨证论治则会事半功倍。 朋友们，凉茶虽好，可不要贪杯喔。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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