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摘要：一提起冠心病，很多人认为是老年病，实际上，中青年患冠心病的比例在近年来不断上升。冠心病到底是怎么回事？冠心病患者在日常生活中有哪些注意？
一提起冠心病，很多人认为是老年病，实际上，中青年患冠心病的比例在近年来不断上升。冠心病到底是怎么回事？得了冠心病就要做支架吗？冠心病患者在日常生活中有哪些注意？ 冠心病，素来就有「 ”人类第一健康 ... 手”的称号，冬季其发病率更是随之升高，给人们的身体健康造成了威胁，那么，冠心病发作时，其都有哪些早期症状表现呢？我们又应该如何做好相关方面的预防工作呢？ 症状 心绞痛，心绞痛的症状如下： 胸痛：人们形容它为挤压，压力，沉重，收紧，燃烧，或胸口疼痛。通常是从胸骨后面开始的。疼痛通常蔓延到颈部，下巴，手臂，肩膀，喉咙，背部，甚至牙齿。 相关症状：其他症状包括消化不良, 烧心虚弱，出汗，恶心，抽筋，呼吸急促。 稳定型心绞痛：这种不适可能会持续很短的一段时间，可能会感觉像气体或消化不良。当心脏比平时更努力地工作时，例如在运动中，就会发生这种情况。它有规律。它可以在几个月或几年内发生。休息或服药可以缓解症状。 不稳定型心绞痛：这通常是由冠状动脉内的血块引起的。它是在休息时发生的，令人惊讶的是，它持续的时间更长，而且可能随着时间的推移而恶化。 做好4要点，助你预防冠心病 1. 饮食均衡：冠心病的发作与饮食有着密切的联系，饮食上应注意避免肥厚油腻食物的摄入，多吃蔬菜、水果，此外应注意戒烟限酒，摒弃不良的饮食习惯，这样可以防止体内脂质沉积，进而影响到血液的顺畅运行。 2. 坚持运动：坚持运动可以促进全身的血液循环，同时可以帮助提高新陈代谢水平，进而有助于防止血液中过多的脂质沉积，减少血管壁的压力，从而有助于防止冠状动脉硬化。 3. 规律作息：有规律的作息时间是人体精力的前提保障，经常熬夜会使得人体的内分泌失调，容易导致身体各功能出现障碍，因此，要保证充足的休息时间，这样有助于增强人的抵抗力，提高免疫力，另外，在生活和工作上要保持积极乐观的健康心态。 4.定期体检：冠心病只有早发现才能有针对性的进行控制治疗，因而日常生活要注意定期检查身体，这样可以知道自身健康状况，及时发现症状不明显的冠心病，一旦发现，则第一时间采取正确的方式去治疗。 5.注意血脂：高血脂容易引发冠心病，这点大家一定要注意！高血脂也是危害人类健康的隐形 ... 手，所以经常每日两次绿至茶，控制血脂，预防冠心病及其他心脑血管疾病！免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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