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摘要：昨天道禾跟大家讲了，这个急性支气管炎怎么用艾灸来调理，大家的反响是很热烈的。慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。灸大椎穴能够提高身体的免疫力。除了以上的施灸...之外，慢性支气管炎虽然很难根治，最好是注意预防发作，慢性支气管炎平时预防和保养是很重要的，应该注意避免着凉感染，多户外运动，少吃辛辣...食物，如果可以的话也不要抽烟了。
大家好吗，这里是道禾艾灸，我是道禾。 昨天道禾跟大家讲了，这个急性支气管炎怎么用艾灸来调理，大家的反响是很热烈的。那么今天道禾继续就这个问题跟大家深究一下，要是慢性支气管炎，那该怎么办？ 慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。临床以咳嗽、咳痰为主要症状，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上。这个对个人来说是很不友好的，那么问题来了，该怎么办呢?可以用艾灸试试哈。 1.大椎穴 大椎穴位于颈部后端，第7胸椎棘突下凹陷中，你可以将颈部稍微向后倾，在颈部与背部的交界处附近找寻，可以触摸到有一凸出的最高点就是第7颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴的具 ... 置。灸大椎穴使用的仍然是温和灸，施灸者手持点燃的艾条对准施灸穴位，距离皮肤3厘米左右，被施灸者能够感受到施灸处的温热，要是有舒适感就更好了。一般灸风池穴每天灸1到2次，每次10到20分钟，以10次为一个疗程。灸大椎穴能够提高身体的免疫力。 2.肺俞穴 肺俞穴位于背部第3胸椎的左右两侧，距离脊椎约比大拇指稍宽的地方就是肺俞穴的具 ... 置。灸肺俞穴使用的是温和灸，具体的施灸 ... 这里就不多提了。一般灸肺俞穴一天灸1到2次，每次灸10到20分钟左右，以10次为一个疗程。灸肺俞穴能够起到一个调理肺部功能的作用。 3.膻中穴 膻中穴位于胸部正中线上，两 ... 连线与胸骨中线的交点处就是膻中穴的具 ... 置。灸膻中穴使用的是温和灸，具体的施灸 ... 与灸大椎穴别无二致，这里就不赘述了。灸膻中穴一般一天灸1到2次次就行了，每次10到20分钟就行了，以10次为一个疗程。灸膻中穴能够起到一个宽胸理气。活血通络，清肺止喘，舒畅心胸的作用。 4.天突穴 天突穴在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，灸天突穴使用的仍然是温和灸，具体的施灸 ... 这里就不多提了。一般灸天突穴每天灸1到2次，每次10到20分钟，以10次为一个疗程。灸天突穴能通肺气。 5.膏盲穴 膏盲穴位于背部，在距离第4胸椎约4横指宽的第4肋骨与第5肋骨之间，左右两边各有一个。灸膏盲穴使用的还是温和灸，施灸的具体 ... 真的不用赘述了。灸膏盲穴一般一天灸1到2次，一次灸10到20分钟左右，以10次为一个疗程。灸膏盲穴能够起到一个强身健骨，扶助正气，调和全身气血，促进身体健康的作用。 6.脾俞穴 脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开2横指处的地方，左右两边各有一个。取穴的时候，可以将身体站直，两只手臂贴紧腰部，位于手肘高度附近的就是第11胸椎，这个地方的左右两侧就是脾俞穴。灸脾俞穴需要的是温和灸，具体的施灸 ... 这里就不多提了。灸脾俞穴需每天灸1到2次，每次10到20分钟，以10次为一个疗程，灸至皮肤产生红晕为止。灸脾俞穴能够起到调理肝脾的作用。 7.肾俞穴 肾俞穴位于腰部，在第2腰椎下方旁开约比大拇指稍宽的位置，左右两边各有一个。灸肾俞穴的施灸 ... 还是老一套，这里不赘述了。一般灸肾俞穴每日灸1到2次，每次10到20分钟，灸至皮肤产生红晕为止，以10次为一个疗程。灸肾俞穴能够起到一个调和气血的功效。 8.足三里穴 足三里穴位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，左右腿各有一个。灸足三里穴使用的仍然是温和灸，具体的施灸 ... 与灸上面的一致，这里不多提了。一般灸足三里穴每天灸1到2次，每次10到20分钟，以10次为一个疗程，灸至皮肤产生红晕为止。灸足三里穴能够起到一个强壮和保健机体，改善机体对营养成分的吸收，增强免疫能力。 除了以上的施灸 ... 之外，慢性支气管炎虽然很难根治，最好是注意预防发作，慢性支气管炎平时预防和保养是很重要的，应该注意避免着凉感染，多户外运动，少吃辛辣 ... 食物，如果可以的话也不要抽烟了。 好了以上就是道禾今天给大家分享的艾灸养生小常识了，这里是道禾艾灸，我是道禾，每天给大家分享艾灸养生小常识，我们明天见了。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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