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摘要：喝什么茶养胃呢——普洱茶一、胃不好喝什么茶喝什么茶养胃呢——普洱茶普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。
现在有很多饮食不规律的现象，如暴饮暴食、进食时间不固定等。尤其冬天天气寒冷，人们的食欲大增，这时候就会增加我们的胃部负担。那么如何养胃呢?其实，我们可以通过喝茶的 ... 来养胃。那么喝什么茶养胃呢?
喝什么茶养胃呢——普洱茶
一、胃不好喝什么茶 喝什么茶养胃呢——普洱茶
普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生 ... 作用。普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。
甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用!因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。
二、胃不好喝什么茶 喝什么茶养胃呢——红茶
红茶茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的 ... 作用，在空腹的情况下 ... 性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的 ... 性就随之减小了。
茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
以两种茶对胃有很好的保护作用，希望对大家有所帮助。更多养胃小知识，请锁定knowchinesefood!
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