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这些个性特征可能会让你面临社交媒体成瘾的风险

无论是在Instagram上滚动还是不断刷新你的Facebook订阅,社交媒体都会占用你一天的时间。但是如果你发现远离社交媒体特别困难,你的个性可能是部分原因,具有某些人格特征的人更容易患上社交媒体成瘾。

“有很多研究表明,某些人格特征的相互作用如何影响对酒精和毒品等东西的成瘾,”研究合著者、宾汉顿大学信息系统助理教授艾萨克·瓦格菲说在一份声明中说。但研究人员表示,相对较少的研究关注人格特质如何影响科技成瘾,包括社交媒体成瘾。【7个迹象表明你的孩子是个iPad瘾君子】

在新的研究中,研究人员调查了大约300名大学生,以评估他们的个性,并衡量他们对每个人最常使用的社交媒体网站的上瘾程度。(衡量社交媒体成瘾的问题包括:“我有时因为对这个社交网站的兴趣而忽略了重要的事情”;“当我不使用这个社交网站时,我常常感到焦虑不安”;“我试图减少与这个社交网站互动的时间,但没有成功。”)

研究发现,三种性格特征,特别是神经质、认真和随和,与社交媒体成瘾有关。另外两种人格特质,即外向性和开放性,与社交媒体成瘾没有联系。“KDSPE”“KDSPs”具体而言,研究人员发现,神经质水平高的人,或倾向于经历诸如压力和焦虑等负面情绪的倾向,更容易对社交媒体产生成瘾。与神经质水平较低的人相比,

的人,责任心强的人,或者倾向于冲动控制和强烈的实现特定目标的动力的人,不太可能对社交媒体上瘾。

然而,研究人员指出,即使是神经质水平较高的人如果他们神经质也很高的话,认真可能会导致社交媒体上瘾。这可能是因为高水平的压力和焦虑会压倒一个人对社交媒体使用的感知控制,研究人员说,“KDSPE”“KDSPs”,此外,愉悦的特性,或者某人友好、同情和帮助的程度本身对社交媒体成瘾没有影响。但是,当研究人员将宜人性与尽责性结合起来研究时,情况并非如此。

他们发现,与这些性格特征的平均水平相比,宜人性和尽责性水平较低的人更容易患上社交媒体成瘾症。但令人惊讶的是,与具有这两种性格特征的平均水平的人相比,同时具有这两种性格特征的人更容易患上社交网络成瘾。

有可能同时具有良好的随和性和责任感的人会有意识地决定使用社交网络更重要的是,为了帮助他们的友谊发展,研究人员说,

需要注意的是,由于这项研究涉及到一所大学的几百名大学生,因此需要更多的研究来证实这一发现。但他们补充说,这一发现可能会对那些治疗技术成瘾的人产生影响。

我们的研究结果解释说,信息技术成瘾程度较高的用户可能不会被视为一个同质的用户群体,因为不同的人格特质会在用户对信息技术成瘾的倾向中扮演不同的角色,“研究人员在他们的论文中写道,这篇论文在一月份的第51届夏威夷系统科学国际会议上发表

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    “KDSPE”“KDSPs”具体而言,研究人员发现,神经质水平高的人,或倾向于经历诸如压力和焦虑等负面情绪的倾向,更容易对社交媒体产生成瘾。这可能是因为高水平的压力和焦虑会压倒一个人对社交媒体使用的感知控制,研究人员说,“KDSPE”“KDSPs”,此外,愉悦的特性,或者某人友好、同情和帮助的程度本身对社交媒体成瘾没有影响。但他们补充说,这一发现可能会对那些治疗技术成瘾的人产生影响。

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