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肝火旺怎么办?心情不好伤肝,肝不好伤心!到底怎么养肝才合适?

我们在生活中常听见上火,但是很多人不明白上火到底是什么,今天我们一起来看看! 那么中西医说的上火是什么? 上火是一种通俗的说法,其实无论在中医还是西医的名词术语中,都没有「 ”上火”的概念, 西医把所谓上火的症状,看做炎症反应,比如眼睛肿痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛,西医认为多与病菌或病毒感染有关,所以治疗上要用抗生素;而口舌生疮则可能与维生素B2缺乏有关,应该补维生素。 而中医则认识中,引起上火的原因非常复杂 中医的认识中,火有好坏两种,对人有用的叫「 ”少火”,人体正气的力量,少火越强,则人体越健康;对人有害的叫「 ”壮火”,也就是病理之火,会消耗人体的能量,使人生病。 实进一步来讲,上火的表现与人体不同脏腑的「 ”火热之邪”有关。人体的心、肝、脾、肺、肾上火的时候都各有不同。 心肝脾肺肾上火的表现是什么 1、 心火 心火的标志是口舌生疮。实火的突出表现是面色发红,老是觉得身上发热。另外,人还容易心烦,失眠,口渴,口舌溃烂,舌尖发红,舌苔发黄。 2、 肝火 肝火的症状非常多,一般来说,目赤肿痛是肝火。具体来讲,肝火又分为实火和虚火两种。由情绪引起的,一般偏虚火,主要症状是:舌苔少而红、头晕耳鸣,嗓子干却不太想喝水。实火的表现则是:面红目赤、口苦咽干,总想喝水。 3、 胃火 胃火主要表现是牙龈肿痛。此外,有了胃火,人反而吃得更多。有胃火人会老觉得饿。胃脘疼也是上胃火的一个重要症状,而且不能用手按,越按越疼。 胃火中的实火让人舌苔黄,有口臭,口干、想喝冷水,牙龈肿痛,大便干燥,尿黄;虚火舌苔比较少,也是口干,却不想多喝水,脉细而无力。 4、 肺火 肺火最突出的特点是咳嗽,而且声音洪亮。实火的人往往气喘,呼吸声很粗,吐的痰又稠又黄;虚火的人痰比较少,但痰中可能带血丝,而且声音嘶哑,有盗汗,人也会越来越瘦。 5、 肾火 肾没有实证,肾火都是虚火。主要表现是眩晕耳鸣,失眠健忘,脱发,腰酸疼,咽干口燥,男性容易遗精,女性火大了则有可能导致闭经。 五顺茶适合哪种火? 想必大家对于这五种火有了一定的了解,其实在我们的日常生活当中,肝火是最为常见的。许多人就是压不住火、老想生气。对于这种人,总是称他们「 ”肝火旺”。 而且女性比男性更容易上火,尤其是老年女性,上火后持续的时间也更长。这和女性心思细腻、敏感,一旦愿望达不到,往往闷闷不乐有关。 五顺茶组成为玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑葚、香橼、桃仁、薄荷。其中: 1、玫瑰花 玫瑰花清热养肝、舒发体内郁气。具有理气解郁、调经止痛的功效。肝火旺的时候可适量引用玫瑰花。 2、枸杞子、桃仁,桑葚 因为肝脏主藏血,血的运行通畅对肝非常重要。桑椹性寒,味甘、酸。补血滋阴、生津润燥,枸杞入肝经,补肝血。配合桃仁活血通经,使得补血不壅滞,活血不血虚,起到事半功倍的效果。 3、陈皮 陈皮的功效主要体现在行气、助消化、燥湿化痰等方面,特别在理气方面,功效尤为突出。二者配合可以用来治疗肝郁化火等症。 4、薄荷 薄荷性辛、凉,归肺、肝经。「 ”薄荷辛能发散,凉能清利,具有凉肝疏肝的作用。 最近夏天火气大,喝了五顺茶的反馈都不错,尤其是睡眠不好、脸色暗淡,口腔溃疡多的反响很好。 正好618大促,需要的朋友可以领取优惠券直接使用:商品详情 特别提醒:感谢平台赠送的平台券,可以与店铺券同时使用 平台优惠券:优惠券领取 店铺新客满100减18:优惠券领取 店铺满200减25:优惠券领取 店铺满500减69:优惠券领取 关注+转发,领券使用 大家有问题可以评论区留言! #了不起的医生# #夏季养生正当时#免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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