以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

油炸食品多含反脂肪酸

反脂肪酸又名反式脂肪。根据美国食品和药物管理局作出的解释,一般来说,反脂肪酸在制造商将氢加入植物油时产生,这一过程称为氢化。氢化可以延长食品保质期,并使食物保持口味稳定。

  美国食品和药物管理局2003年9月出版的杂志中说:“人们可在植物起酥油、一些人造黄油、饼干、甜饼和任何用部分氢化油制造和炸过的食品中发现反脂肪酸。与其他脂肪酸不同,反脂肪酸大部分是在食品生产商将液体油变成类似软性或硬性人造黄油的固体脂肪过程中形成的。”

  简单地说,食品生产商为了防止液态植物油变质、便于保存和改善口感,用氢化过程把它变成固体或半固态油脂,反脂肪酸就在上述工艺中产生。

  反脂肪酸的分子包含位于碳原子相对两边的反向共价键结构,和顺式脂肪比较起来,这种反向分子结构不易扭结。

  《 ... 》说,反脂肪酸上个世纪80年代成为快餐食品的一部分,因为消费者团体要求快餐连锁企业停止使用饱和脂肪酸过高的牛油和棕榈油烹炸食品。但是,去年底人们才发现反脂肪酸危害更大,因为反脂肪酸不仅增加“坏”胆固醇,即低密度脂蛋白,而且,降低“好”胆固醇,即高密度脂蛋白水平。而饱和脂肪酸不过增加“坏”胆固醇。

  美国食品和药物管理局认为,反脂肪酸可以增加人们患冠状心脏病的危险。于是,要求自2006年1月1日起,食品包装上必须像标明饱和脂肪酸和胆固醇含量一样,标明反脂肪酸含量,除非反脂肪酸含量低于0.5克。

  专家指出,反脂肪酸是人类冠状动脉疾病的重要诱因之一。如果每天食用5克反脂肪酸,若干年后心脏病的发病几率就会增加25%。(

以上内容由(历史认知网)整理发布,部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

油炸食品多含反脂肪酸的更多相关文章

  1. 胆固醇、饱和脂肪对心脏病的重要性降低了吗?

    但并不是所有专家都认为现在是时候把注意力从胆固醇水平和饱和脂肪转移开了。在社论中,作者认为,预防和治疗心脏病的公共卫生信息应该从关注监测一个人的胆固醇水平和他或她的饮食中饱和脂肪的含量转移。

  2. 什么是碳水化合物?

    美国糖尿病协会指出,碳水化合物是人体的主要能量来源。然而,糖尿病患者每天摄入的碳水化合物不应超过200克,而孕妇至少需要175克。事实上,碳水化合物的RDA是基于大脑运作所需的碳水化合物数量。科学家们推测,这可能是由于摄入碳水化合物后多巴胺的基线水平较高所致。Smathers指出,碳水化合物也存在于某些乳制品以及淀粉类和非淀粉类蔬菜中。血糖指数衡量碳水化合物升高血糖的速度和程度。

  3. 胆结石的成因、治疗与预防

    胆结石的大小可以从一粒沙子到一个高尔夫球。它们在女性、40岁以上的人和有胆结石家族史的人中也更常见。女性患胆结石的可能性是男性的两倍,因为怀孕、激素替代疗法和避孕药过量的雌激素可能会增加胆固醇水平,减少胆囊运动,从而促进胆结石的发生。预防胆结石更频繁地发生在体重谱的两端-超重或肥胖的人,以及那些快速或快速减肥的人。明尼阿波利斯星报:治疗胆结石的医疗设备可能会传播致命细菌国家卫生局:胆结石

  4. 阿托伐他汀(通用立普妥):用途、剂量和副作用

    阿托伐他汀40毫克(立普妥)的包装和药丸。它以一种钙盐的形式销售,商标是立普妥,由辉瑞公司生产。阿托伐他汀是治疗高胆固醇最常用的药物之一。阿托伐他汀是药物类HMG-CoA抑制剂的一员。他汀类药物通常用于帮助高胆固醇患者。阿托伐他汀和其他他汀类药物通过阻断肝脏中产生胆固醇的酶,潜在地降低体内胆固醇的生成。阿托伐他汀钙口服片通常每天服用一次。重要的是,即使病人感觉良好,也要继续服用阿托伐他汀。

  5. 如果男人在社会上受到青睐,为什么他们死得更年轻?

    相比之下,男性患慢性病的风险更高,而慢性病是导致死亡的主要因素。因此,生物差异在这一预期寿命差距中起到了一定作用,但我认为,性别起着更大的作用。在行人中,男性违反的规则多于女性。男性对危险行为、同龄人压力和性别角色的接受度也较高。例如,在美国,男性死于...的可能性是女性的3.5倍。这种逃避心理保健的倾向与男性气概、性别规范和对男性的社会期望直接相关。

  6. 11种加工食品不同于真实食品的方式

    加工食品是根据制造产品的食品工程来定义的,Lustig写道。继续阅读,了解是什么使加工食品与众不同。没有足够的纤维与未加工食品相比,加工食品的纤维太少,Lustig写道。反式脂肪是加工食品的另一个问题,社论说,虽然食品和药品管理局已经通过了新的法规,要求企业去除反式脂肪从他们2018年6月的食品来看,这些成分目前仍存在于加工食品中。社论称,饮酒过量与许多疾病有关,包括2型糖尿病和非酒精性脂肪肝。

  7. 为什么美国人的胆固醇水平在提高

    iko/Shutterstock)一项新的研究发现,美国人的胆固醇水平正朝着正确的方向发展。CDC说,成年人的总胆固醇水平应该低于200毫克/分升。在这项研究中,研究人员查看了国家健康和营养检查调查八年来收集的胆固醇水平数据。研究中有近40000名成年人测量了总胆固醇水平,17000多名成年人测量了甘油三酯水平,约17000名成年人测量了低密度脂蛋白胆固醇水平,根据这项研究,最初发表在《生命科学》杂志上

  8. 适量饮酒可能对心脏有好处

    与轻度饮酒者相比,中度饮酒者患代谢综合征的可能性较小,研究人员发现。研究人员还观察了饮酒是否与代谢综合征的任何个体成分有关。然而,与轻度饮酒者相比,重度和重度饮酒者的平均良好胆固醇水平均显著高于轻度饮酒者,研究人员发现,研究人员注意到,研究中的联系是在他们考虑了研究参与者的体力活动水平以及他们是否患有抑郁症之后进行的。然而,研究结果并不能证明适度饮酒与较低的代谢综合征风险之间存在因果关系。

  9. 反式脂肪的事实

    然而,有一种脂肪,反式脂肪,也被称为反式脂肪酸,是不健康的;没有已知的健康益处来反式脂肪。根据哈佛大学公共卫生学院的研究,这些脂肪有助于降低血液中有害的胆固醇水平,从而降低患心脏病的风险在一些放牧动物中,肉、奶和奶制品中含有少量的反式脂肪。FDA建议尽量少吃反式脂肪。幸运的是,反式脂肪造成的损害可以逆转健康饮食。

  10. 如果你有心脏病,过多的“好”胆固醇可能有害

    当提到所谓的好胆固醇时,一项新的研究表明“太多的好东西”可能是真的。这项来自亚特兰大一个研究小组的研究发现,在患有心血管疾病的人中,高水平的“好”胆固醇,或高密度脂蛋白胆固醇,与较高的心脏病发作和心血管疾病死亡风险相关。在随访期间,769名患者死于心血管相关原因或心脏病发作。仍然,德雷塞尔说这项研究是有意义的,因为它是第一个观察心血管疾病患者高密度脂蛋白胆固醇水平的研究。

随机推荐

  1. 梦见艰难的爬上山

    周公解梦梦见艰难的爬上山是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到艰难的爬上山是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  2. 狗鼠不食汝余的典故:曹操遗言让小老婆改嫁,曹丕照单全收霸占庶母

    曹...后,曹丕遵照父亲的遗言,让庶母们愿改嫁的都改嫁。至于改嫁给谁嘛,嘿嘿,肥水不流外人田,我曹丕照单全收。当然了,那个时候的人对寡妇改嫁宽容,但是绝对不能容忍嫡子娶庶母,所以曹丕接收庶母的事情只能悄悄地进村,打枪的不要。卞太后来的太急了,曹丕来不及藏起他霸占的庶母们。等到卞太后进入曹丕寝宫一看,发现曹丕身边服侍的美女都是曹操小妾。这下子卞太后可就发火了,她...儿子曹丕说:“狗鼠不食汝余,死故应尔!”

  3. 太平洋海战之十四:史地背景

    话说,如果你以为瓜岛的铁底湾是沉船最多的地方的话,那就错了,不是,那只是战舰沉没最多的地方。沉船最多的地方,是卡洛林群岛的特鲁克泻湖。不过现在改名字了,叫ChuukLagoon。16世纪的时候,西班牙船队是很牛的,要不现在的南美墨西哥啥的也不会是说西班牙语。1528年,西班牙人发现了特鲁克,19世纪末,西班牙宣称享有特鲁克...;1898年的美西战争后,西班牙将这地方卖给了德国;一战之后,战胜国日本帝国得了之。

  4. 说名道姓:六、同姓名琐语_姓名测试

    六、两个曹操谁是枭雄——同姓名琐语许多人都熟悉曾参...人的典故。同姓名现象让曾母担了场虚惊。同姓名现象最容易发生冲突且带来种种后果的是同时同地的同姓名者。后魏韩延之使用同姓名的方式最为令人叫绝。

  5. 中秋节祝福语_中秋节微信祝福语送朋友_中秋节祝福

    祝福你和亲人和和美美,祝福你的父母健康幸福!一起来看看小编为大家整理的:中秋节微信祝福语送朋友,欢迎阅读,仅供参考。中秋节微信祝福语送朋友(一)1.圆圆的月儿天上挂,圆圆的月饼香天涯,圆圆的快乐美如花,圆圆的祝福到你家:美满日子玉润珠圆,幸福生活花好月圆,合家吉祥永团圆。中秋节微信祝福语送朋友(二)1.中秋祝福:祝愿和我一样在异乡漂泊的朋友,中秋快乐!月亮月亮你快走,带我祝福送朋友,欢喜庆中秋。

  6. 梦见村庄起火

    周公解梦梦见村庄起火是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到村庄起火是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  7. 求一段描写清晨天色暗的优美段落50次 | 历史新知网

    求一段描写清晨天色暗的优美段落50次左右,在线等优质解答清晨,万籁俱寂,天蒙蒙亮,黑夜正欲隐去,破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵.空气丝丝清冷,灰蓝色的穹隆从头顶开始,逐渐淡下来,淡下来,变成天边与地平线接壤的淡淡青烟.河边升起一片轻柔的雾霭,山峦被涂抹上一层柔和的乳白色,白皑皑的雾色把一切渲染得朦胧而迷幻.历史新知以上内容由(历史认知网)整理发布,部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原

  8. 福报耗尽灾祸到

    不久,村里发生大瘟疫,俞、费、芮、李这四姓人家,几乎没有存活。

  9. 等到金婚那一天

    等到金婚那一天武瑞睁那一年,父亲被诊断为癌症,医生说父亲的生命只有一到四年的时间了。于是,我们又把目光放在母亲身上,再过四年,就是父亲和母亲结婚五十周年了,我们告诉父亲一定要等到他和母亲金婚那一天。时间一天天、一月月、一年年地过去了,金婚那一天终于到来了。就在父母金婚纪念日的第二天早晨,我们发现父亲已经安详地离开了我们,他的脸上还带着满足的微笑。

  10. 奇怪的县令

    王权一听,用手抹了一把额头上的汗水,心里嘀咕道:“完了,这县令真有怪癖,喜坏不喜好……”上次钦差去邻县巡视,当地县令为讨好钦差,送了许多茶叶。>可山上的茶叶有限,贡品数目又大,县令只好摊派到民间,交不出的一律治重罪。

返回
顶部