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摘要：...曲池穴容易造成流产，孕妇禁用。故取曲池穴，清利体内湿热，兼可疏散风邪，而达到止痒护肤的功效。曲池穴的降低血压作用已被证实，且远期疗效较好。将右手手掌摊开，左臂微微弯曲，用右手的掌侧敲打左手手肘的曲池穴处，左右交换重复多次，便可保持血压平稳。
这个穴位就是曲池穴：它位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。 曲池穴的取穴 ... ：曲肘的时候，在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。这个穴位可以按住、点按，也可以把手伸直用另外一只手进行局部摩擦，擦热擦红。 【主治病症】肠炎、腹部绞痛、流行性感冒、扁桃体炎、皮肤瘙痒、结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压，齿槽出血、甲状腺肿、上肢瘫痪等。 缓解治疗外感发热，咳嗽，气喘，腹痛，吐泻，齿痛，湿疹，痤疮，手臂肿痛，半身不遂，白癜风等。 【功效作用】疏风清热、调和营卫、清热和营、理气和胃、降逆活络。 【日常保健】 ... 此穴，在收紧肌肉的同时，可美化臂部皮肤，改善干燥粗糙的状况，使你的手臂光滑动人。 【现代研究实验结果表明】曲池穴对人体的消化系统、血液循环系统、内分泌系统等均有明显的调整作用。艾炙曲池可使胃蠕动弛缓， ... 曲池又可调节肠道蠕动、空肠、回肠蠕动弱者可即时性增强，强者可使之减弱。 【治法原则】寒则补之灸之，热则泻之或凉药水针。 【 ... 疗法】用大拇指弹拨曲池穴，可防治肩臂肘疼痛。（每天早晚用拇指指腹垂直按压曲池穴，每次1~3分钟。）。 【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟，每天一次，可改善肘痛、上肢痹痛等。 【刮痧疗法】用面刮法从上向下刮拭曲池穴3~5分钟，可缓解治疗便秘、头痛、发热、咽喉肿痛等。 ... 曲池穴容易造成流产，孕妇禁用。 【养生保健】 1、缓解湿疹 曲池穴为手阳明大肠经合穴，具有清热利湿、疏风止痒之效。中医认为，皮肤湿疹病症，多由于湿热之邪郁结在肌肤所致；若湿疹瘙痒无定时，多兼夹风邪。故取曲池穴，清利体内湿热，兼可疏散风邪，而达到止痒护肤的功效。 ... 法：用指柔法，将拇指指腹点按于曲池穴上，其余四指抓住肘关节固定，按揉力度以酸痛感可耐受为宜，每次按揉10-15分钟，每日可多按数次。对于长期使用电脑的人群，按揉曲池穴也可以起到缓解手臂酸痛的效果。 2、改善上肢瘫麻、哮喘 每天早晚用拇指指腹垂直按压曲池，每次1~3分钟，可改善上肢瘫麻、哮喘。 3、预防高血压 每日按压曲池穴1~2分钟，使酸胀感向下扩散，有预防高血压的作用。 当血压骤升时，可通过按曲池穴来放松神经系统，使呼吸逐渐均匀，心气平和，血压便可逐渐恢复正常。曲池穴的降低血压作用已被证实，且远期疗效较好。 平时也可在每天上午6-10点，下午3-5点高血压容易发作的二个时段，按压曲池穴来平稳血压，达到预防高血压的效果。将右手手掌摊开，左臂微微弯曲，用右手的掌侧敲打左手手肘的曲池穴处，左右交换重复多次，便可保持血压平稳。 4、清热解毒、抗击过敏性鼻炎 曲池穴具有"清热解毒、祛风通络、开通肺气"的作用，可治疗鼻、咽喉部位的病症。 患有过敏性鼻炎者，一遇到冷空气或尘蹒便会出现流鼻涕、打喷嚏，而且鼻子会非常的痒，还容易流眼泪。过敏性鼻炎为鼻咽喉科常见病，掐按曲池穴可 ... 经络穴位，使体内气血畅通达到治疗的效果。 曲池穴取穴非常方便，平时就可以多按一按，降压、痛点、去湿疹都有很好的效果。一定要告诉身边的亲朋好友哦！免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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