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19世纪90年代,有组织的拉拉队活动,以及第一首鼓励运动员比赛拼搏的歌曲,诞生于明尼苏达大学。20世纪20年代,女性开始活跃于拉拉队活动中。明尼苏达大学拉拉队开始将体操动作和滚翻融入煽情动作。20世纪50年代,大学拉拉队开始开设拉拉队培训班,教授基本技巧。

1967年,第一次出现“前十名大学拉拉队”排名。国际拉拉队联盟颁发“全美拉拉队”奖项。20世纪70年代,拉拉队开始出现在各种比赛的现场,甚至服务于摔跤、游泳和田径比赛。1978年,美国哥伦比亚广播公司第一次转播了大学拉拉队冠军赛。20世纪80年代,美国全国性的拉拉队竞赛在初中、高中、大学中广泛举行。

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