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别盲目治疗痛风了,少吃这几种食物,比吃药好多了

痛风是由什么引起的? 痛风是在老年人当中比较多发的疾病之一,根据相关的调查表明,痛风的患者平局年龄一般是平均年龄为48.28岁,而在男女的性别比例当为15:1,为什么男性的痛风比较多发,而且为什么是上了一定的年龄之后痛风比较多呢?今天快问君就给大家详细讲讲。 从西医的角度讲,痛风一般是由于我们体内的嘌呤增多所引起的,嘌呤是存在于我们体内的一种无色晶体,在人体的嘌呤会氧化成为尿酸,当人体的尿酸积累的过多就会引发痛风。所以,痛风的发生主要有两方面的原因: 第一、就是我们摄入的嘌呤或者内源性嘌呤积累过多,所谓内源性嘌呤指的就是我们身体自己产生的嘌呤,而摄入性嘌呤,那当然就是我们通过饮食等途径获得的嘌呤,嘌呤是诱发痛风的主要物质,嘌呤摄入的越多,痛风病病发得就越频繁。 第二、个就是我们积累的嘌呤无法通过我们的机体排泄出去,主排泄功能的是肾脏,所以,经常得痛风的患者,肾脏功能一般也不太好。 痛风多发的人群有哪些? 虽然说「 ”痛风”的患者集中在中老年人当中,但是近年来随着社会经济的发展。 「 ”痛风”患者也逐步年轻化,因为年轻人当中,食入大量的含有嘌呤和蛋白质的食物,年轻人经常熬夜,身体虚弱,肾功能比较弱,积累的尿酸排泄不了,就会引发「 ”痛风”。 所以,痛风不是老年人专属的病症。 在中国的1.7亿高尿酸血症患者当中,就有8000万是患有痛风的,两者之间的关联相当之紧密。 嘌呤氧化酶的缺失会让嘌呤加快氧化成为尿酸,然后进一步尿酸盐的沉淀导致痛风的发生。 如何治疗痛风? 西医当中治疗痛风比较有针对性。 第一:抑制氧化酶。这个 ... 主要是应对嘌呤氧化成为尿酸的,我们主要用到的药物是非甾体抗炎药。 这个药物解热、阵痛、消炎的作用,NSAIDs的药理作用机制主要是通过抑制环氧化酶,没有氧化酶的作用机制下,嘌呤就不容易转化为尿酸。 第二:止痛。我们通过止痛剂可以缓解痛风带来的不适,一般用到的药物就是秋水仙碱,秋水仙碱能降低白细胞的吞噬,减轻炎症带来的疼痛和高热。 中医里面如何来治疗「 ”痛风”? 中医里面,「 ”痛风”称之为「 ”痹症”,中医里面讲,「 ”不通则痛”,喝多痛症都是以为经络淤阻所引起,这根西医是有点类似的,西医解释的「 ”痛风”是由于尿酸盐沉淀所引起的关节疼痛,而中医也是讲到淤阻这一块。 所以,我们中医上的治疗原则是温通经络,同时兼温补脾肾。 一般用于「 ”痛风”的中药有苍术、黄柏、薏米仁、牛膝、白茅根、忍冬藤、鸡血藤、石斛、茯苓、炒白芍、丹参、威灵仙、甘草。这些药物需要在医生的指导下进行用药。 痛风与饮食 现在很多人「 ”痛风”主要是因为饮食不节制,在日常生活中摄入高蛋白高嘌呤的食物过多,所以,平时如果想少点麻烦的话,可以饮食节制。 01. 甜食。很多人都喜欢吃甜食,特别是上班族喝下午茶,在糕点和甜品中含有大量的嘌呤,如果身体的排泄功能不好的话,吃多了甜食还会引起发胖,造成脂肪的积累,上了一定年级的人,最好是一天之中减少甜食的摄入量。 02. 碳酸饮料。碳酸饮料中,含有很多食品添加剂,而且高糖高热量,也会造成尿酸的积累,就跟甜食的道理一样。汽水中含有的压缩气体很多,喝多了不仅会造成尿酸的积累,而且还会导致胃部胀气等。 03. 海产品。海产品大多比较鲜,口感也好,但是体内嘌呤、尿酸代谢异常的人最好不要经常吃海鲜,海鲜中的嘌呤含量非常高,也很容易使尿酸过多,在这么多食物中,海鲜类食品的嘌呤含量是最高的,比如说沿海地区,南方地区的「 ”痛风”多发,也是因为这个原因。 #快问健康说##痛风##痛风吃什么好##超能健康团##21天仰脖计划,赶走颈椎病#@头条健康联盟@头条健康@健康真相官@吃在广州@头条养生免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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