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摘要：红豆煮「”开花”有诀窍，简单实用软糯香甜，现在知道还不晚。红豆是我们经常见也经常吃的豆类，除了做香甜可口的红豆沙以外，很多人也用红豆熬粥喝，经常喝红豆粥可以改善女性气色，清肺润肺调理身体，所以女性朋友更是离不开红豆粥。但是很多人不管怎么煮，红豆就是很难开花，其实...很简单，只要将泡过的红豆沥干水，放到保鲜袋里面，放到冰箱里冷藏一晚，然后第二天拿出来解冻，再放到锅里煮，这样煮出来的红豆就很容易开花
红豆煮「 ”开花”有诀窍，简单实用软糯香甜，现在知道还不晚。红豆是我们经常见也经常吃的豆类，除了做香甜可口的红豆沙以外，很多人也用红豆熬粥喝，经常喝红豆粥可以改善女性气色，清肺润肺调理身体，所以女性朋友更是离不开红豆粥。但是很多人不管怎么煮，红豆就是很难开花， 其实 ... 很简单，只要将泡过的红豆沥干水，放到保鲜袋里面，放到冰箱里冷藏一晚，然后第二天拿出来解冻，再放到锅里煮，这样煮出来的红豆就很容易开花啦，而且这样做出来的红豆粥口感更好还不流失营养，大家快点试试吧。 红米红豆粥 By 女人花2607 配料： 红米 30克、红豆 30克、燕麦片 15克、薏米 15克、花生 35粒、大米 10克 烹饪步骤： 1.红米洗净，提前浸泡半小时 2.红豆洗净，提前浸泡半小时 3.燕麦片洗净，提前浸泡半小时 4.薏米洗净，提前浸泡半小时 5.大米淘洗干净，浸泡半小时 6.花生洗净，提前浸泡半小时 7.将所有的食材放入高压锅中，倒入适量的水 8.选择「 ”煲粥”功能，大约60分钟即可 烹饪小贴士： 1、红豆一般来讲，用手去触摸的话，你会感觉到它是非常的润滑，但是上面的光泽并不是特别显眼，因为它本身有一些暗的颜色，所以红豆相对于其他的豆子来讲，基本上是没有光泽的，越没有光泽的红豆越好，但是有一些超市喜欢将广东地带的相思子拿来换成红豆，所以大家一定要注意不要买错了。2、红豆的储存也是非常简单的，但是一定要有所讲究，首先，要将一些干辣椒和红豆一起密封在一个地方，将密封好的塑料袋放到能够通风干燥的地方，最好是放在院子里面或者是露天的地方，防止潮湿，因为潮湿的话就会使得营养价值减少。 大家学会这种煮红豆粥的 ... 了吗？ 喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：红豆
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