营养早餐粥食谱 营养强身“田园鲜虾粥”
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摘要：下面我来说一下营养早餐粥“田园鲜虾粥”的做法。以上的食谱内容仅供大家参考，感谢关注knowchinesefood。
下面我来说一下营养早餐粥“田园鲜虾粥”的做法。
1、玉米粒、碗豆粒洗净，香菇用温水浸泡，2个小时后，挤掉水份切丝，鲜虾去壳，剔泥线，撒白胡椒粉，
糖和姜丝腌制10分钟;
2、锅中水开后，倒入大米，沸腾后用小火熬制一小时;
3、下香菇煮5分钟，再入玉米粒和豌豆煮5分钟，最后入鲜虾和姜丝，2分钟后关火放盐，鸡精和香油调味即可。
以上的食谱内容仅供大家参考，感谢关注knowchinesefood。
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