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伪健康的健康食品盘点

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  大家都开始注重健康,选择健康的食品,这本没有错,可惜很多商家打着健康的幌子,消费者不明实情的购买这样就难免背道而驰了。今天我们就来看看什么食物名称最坑爹“。

  睁大眼睛看清楚 盘点最坑爹“食物名称”

  日本豆腐≠豆腐

  我们吃豆腐除了口味之外,一个是要得到其中的优质蛋白质,另外一个就是获取大量的钙质,但这两种在日本豆腐中都非常少,虽然口感上很嫩,也去掉了传统豆腐的略微苦味。我国传统的豆腐, 100克可提供138毫克的钙,63毫克镁,12.2克蛋白质。而日本的内酯豆腐呢,100克含钙17毫克,镁24毫克,蛋白质5.0,相差很多。

  这是因为我们传统的豆腐是用石膏和卤水制成,含有丰富的钙和镁,内酯豆腐则是用葡萄糖酸内酯凝固剂制成,不含钙也不含镁,同时为了拥有特别嫩的口感加入了很多保水成分,其中水分含量过高,所以其营养成分当然就变的很“稀”了。

健康养生

  糖含量一算, 零卡路里”现形

健康饮食

  据了解,三得利(上海)食品有限公司为使产品获得更好的宣传效果,当事人分别通过电视广告及平面广告使用“零卡路里”的概念进行广告宣传。根据生产企业三得利(上海)食品有限公司提供的配料表显示,该产品的配料为水、白砂糖、乌龙茶、食品添加剂(维生素C、安赛蜜、蔗糖素),每1000升该饮料中含糖9千克,即含糖量为0.9克每100毫升。根据含糖量与能量、能量与卡路里的换算公式推算,该饮料的能量含量为15.3千焦每100毫升,卡路里含量为3.66千卡每100毫升。

  该饮料规格为500毫升每瓶,每瓶该饮料推算卡路里含量为18.3千卡,即18300卡路里。此外,经农业部食品质量监督检验测试中心(上海)检测显示,三得利“甘零”乌龙茶卡路里含量为19120卡路里。“零卡路里”的宣传已构成虚假宣传,但三得利官方网站上,依旧有“零能量却甘甜”的宣传广告,并未撤销。

  “蟹 ... ”根本无蟹

  不少超市、火锅店所售虾丸、蟹足棒等“海鲜”食品成分中既无虾又无蟹。名称叫虾丸、蟹足棒,为什么配料表中并没有虾肉和蟹肉?在火锅中常用的各种“海鲜丸子”其实名不副实。

  一位经营多年火锅生意、不愿透露姓名的人士表示,市场上根本就没有真正的蟹足棒,蟹足棒批发价仅4元多一斤,怎么可能含有蟹肉!这些都是仿生食品,所以价格比较便宜。人们平常买到的虾丸、蟹足棒等海鲜丸类,大多是冷冻的鱼糜制品,主要成分是鱼糜。鱼糜是经绞碎、擂溃或斩拌的糊状鱼肉,至于是何种鱼肉则不得而知。

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