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脾胃不好的人,这8种食物少吃些

十个人当中有九个人的肠胃都不好,而也正是这样有了十人九胃的说法,有胃病的人往往以痛就不能自理,吃不下饭,睡不下觉,更不要谈做事情了。也相信现在很多朋友都有胃病的烦恼,平时不注意养胃等到得了胃病就会后悔了。那今天主要想和大家说的,是有胃病不能吃什么的,一起来了解一下。 1.生枣 生枣营养价值十分丰富,吃起来脆甜可口,而且生枣中还含有大量的膳食纤维,适当的食用能够促进肠胃消化,但凡事都有两面性,对患有胃病的朋友来说,若食用不当是会引起肠胃负担的,从而不利于胃病患者的健康发展。 2.猕猴桃 猕猴属于凉性水果,桃质地柔软,口感酸甜,深受大众的喜欢,胃病患者食用后会使胃部受到 ... ,特别是其丰富的果胶和维生素含量也会给胃部带来负担,甚至还会加重病情。 3.山楂 山楂是一种很好的开胃水果,它味道酸甜,富含维生素,不过正是因为它酸性较强,本身患有胃病的朋友食用后会 ... 胃部,甚至严重者还会带来胃出血或者胃结石等病症,所以有胃病的朋友不能随便食用山楂,以免引起胃部不适。 4.油炸食物 油炸食品总的来说都是不卫生不健康的,特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物,不利于消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸,会加重消化道负担,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖,吃多了还会引起恶心甚至腹泻,对健康非常不利。 5.绿茶 绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。 6.腌制食物 养胃吃食物口味应清淡,腌制食物含有大量的盐分会使胃受到 ... 收缩,多吃会对胃造成危害,而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,是导致胃癌的直接原因。因此,为了胃健康,应尽量少吃腌制食物。 7.生冷食物 胃喜温怕冷,凉菜、冷饮及不洁水果等可能引起急性肠胃炎,胃不好的人还应少吃寒凉性质的食物。如果出现胃部不适、消化功能降低时要忌食生冷食物,以免加重胃部不适。 8.咖啡 胃不好的人也不宜喝咖啡,因为咖啡中的 ... 会促进胃酸分泌,胃酸过多会 ... 胃粘膜,侵蚀胃壁,导致消化不良和胃反酸,加重胃病。如果长期空腹喝咖啡还容易导致胃炎、胃溃疡等消化道疾病。 胃不好,就要格外的珍惜,身体是自己的,肠胃一旦不好,最难受的人还是自己。除了以上的几种东西要少吃之外,一定要记住,辛辣食品也最好不好吃,辛辣食品本来就对胃部 ... 很大,吃多了还甚至会加重胃病。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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