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摘要：上篇文章：《香蕉的食疗功效更胜苹果》：常言道,“每日一苹果,医生远离我”.然而,据最新研究证明,对老年人而言,香蕉比苹果对健康更有益.老人每天一根香蕉,有助于预防多种疾病,身体更健康,有助于延年益寿.冰糖的功效与作用：甘；平脾；肺经健康养生养阴生津，补中益气，止咳化痰，健脾和胃；润肺止咳。
上篇文章：《香蕉的食疗功效更胜苹果》：常言道,“每日一苹果,医生远离我”.然而,据最新研究证明,对老年人而言,香蕉比苹果对健康更有益.老人每天一根香蕉,有助于预防多种疾病,身体更健康,有助于延年益寿.
冰糖的功效与作用：
【性味】甘；平
【归经】脾；肺经 健康养生
【功能主治】养阴生津，补中益气，止咳化痰，健脾和胃；润肺止咳。主脾胃气虚；肺燥咳嗽；或痰中带血
冰糖的营养价值：
健康饮食
以100克食物计： 健康饮食
能量：1660焦耳=397千卡；
蛋白质：0mg；
冰糖的功效与作用
健康养生
脂肪：0mg；
糖类：》99%；
水：0.06mg；
无机盐：Ca（23mg）、Zn（0.2mg）、Mg（2mg）、Fe（2mg）、K（1.4mg）。
维生素：微量。
冰糖的适用人群：
一般人群均可食用冰糖但糖尿病患者忌食
冰糖食用注意事项：
糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。
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