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摘要：所以，吃南瓜子很有用，因为南瓜子中含有丰富的锌。吃南瓜子提高...质量相关链接多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的。人体摄入黄樟素多了，会引起肝脏病变。现在市售的多味瓜子，多数用的是人造香料。多味瓜子在高温中易氧化，多食容易使人衰老。所以多味瓜子不宜过多食用。不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。
上篇文章：《食品添加剂背后的真相》：接下来便是滚揉,使注入猪肉的胶状液体均匀地扩散到肉的组织中去.注入的肉用胶状物的重量相当于肉总重量的20％～30％.滚揉后肉变得鼓鼓的,然后经过成形,加热等程序,最终变成市场上销售的火腿.在欣喜地将特价品放入购物篮里之前,请看看产品配料表,动脑子思考一下
其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说，通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加 ... 数量，维生素C也有提高 ... 质量的作用。所以，吃南瓜子很有用，因为南瓜子中含有丰富的锌。
取200克丁香树根在30度到40度的酒精中浸泡14天，过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合，每天喝两次，每次只需喝一口，就能帮助恢复 ... 质量。
营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加 ... 数量和提高 ... 质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增强 ... ，提高 ... 质量，恢复生殖能力。
普及
美国《生育健康》杂志主编称，造成暂时性的 ... 质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、 ... 过紧、失眠、工作和情绪压力大等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高 ... 质量。
生育专家指出， ... 质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。
美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高 ... 质量。
吃南瓜子提高 ... 质量
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多味瓜子是瓜子加香料、食盐、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料两大类。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素。人体摄入黄樟素多了，会引起肝脏病变。现在市售的多味瓜子，多数用的是人造香料。人造香料是从石油或煤焦油中制取的，有一定的毒性。人的唇、舌经常接触渗透性较强的糖精是有害的。多味瓜子在高温中易氧化，多食容易使人衰老。所以多味瓜子不宜过多食用。
多味瓜子不可多食
每100克花生（去皮）含589千卡热量，每100克瓜子（去皮）（包括葵花子、西瓜子）所含热量大于570千卡，比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量高。不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。
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