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摘要：奶片经过脱水工艺等营养不如鲜奶而奶片却不同了，它是采用经过加工后的奶粉作为原料，在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成，经过二次工艺加工后，食用者已经无法享受真正新鲜牛奶的风味和质地。
上篇文章：《危害大于营养的牛奶喝法》： 一牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的, 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准,也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉,而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻便秘食
时下，市场上出现了一种食用较为方便的奶片，然而专家却提出告诫，奶片不同于 牛奶，不能过多食用，否则会造成人体脱水现象，从而危及健康。 鲜奶成分80%是水，营养更易吸收 专家介绍，新鲜牛奶含有蛋白质氨基酸等多种营养成分，而且其中80%是水分，能够帮助人体平衡地摄取营养，是目前人们必选的大众化营养品。 奶片经过脱水工艺等营养不如鲜奶 而奶片却不同了，它是采用经过加工后的奶粉作为原料，在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成，经过二次工艺加工后，食用者已经无法享受真正新鲜牛奶的风味和质地。而且在加工过程中，由于温度过高，还会破坏掉其中的多种营养成分，彻底改变了乳清蛋白。 编辑提醒：鲜奶要制成奶片必须要经过喷干程序，变成奶粉后才能压制成奶片，所以在包装中标明原料是奶粉和鲜奶的说法并不准确，而在喷干的过程中鲜奶的水分会被高温蒸干，这个过程会或多或少地损害鲜奶中的营养成分… 吃多了人体会脱水 所以奶片作为新鲜牛奶的补充，在人们没有条件及时食用新鲜牛奶的情况下，适当食用一点是无可非议的，但千万不能过量，因为奶片在消化过程中，还要融化在体内的水分中，如果过量食用，体内的水分被融化过多，就会造成脱水现象，这反而对健康不利。 以上内容由（历史认知网）整理发布，部分内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。