提醒：血栓喜欢堵这里，全身动脉硬化的信号有哪些？
血栓是一种不易被人察觉的疾病，它不像感冒、发烧有明显的发病症状。一般中老年人得血栓的情况比较多，尤其是患有糖尿病、高血压、高脂血症、吸烟、长期大油大肉的人更容易血管堵塞，造成血栓。而现在年轻人也成为了高发人群，现代人的工作压力大，熬夜更是家常便饭，再加上饮食不规律，并且经常吃一些像薯条，薯片这类的垃圾食品等等，这些不健康的生活习惯，都会导致血液堵塞，造成血栓。
心血管病
吃这菜等于吃油，心血管专家从来不吃
近期一项调查显示，在全球早逝人群中，近一半人的死因与油的摄入量过多有关。这是因为，油摄入过多会导致多种慢性疾病。很多人都不知道为什么自己就动脉硬化、心梗、冠心病了，其实就是吃的油过多！油吃得太多很容易导致高胆固醇、高血脂、动脉粥样硬化和冠心病等疾病。已经为您整理了心血管专家在外从不点的菜，您一定要收好了，下次可别再点！心血管专家从不点的菜个个都是吸油菜01烧茄子烧茄子吃着最香，也最下饭。
原来你这么多年认识的「 ”亚健康”，根本就不是那么一回事
谈起亚健康，估计所有人都不陌生，尤其是那些爱好健康养生的，都知道疲劳、乏力、头昏失眠、记忆力下降、浑身上下不得劲等等是亚健康状况。
7种人最易被高血压「 ”盯上”，这样 ... 、食疗可以预防高血压
调查显示，我国高血压患者人数逾3.3亿，即3个成人中就有1个患高血压，我国俨然成为了「”高血压大国”。特别是下面七类人，最容易被高血压「”盯上”。一般来说，高危人群如果没其他心脑血管疾病，无需服药，可以在医生指导下进行运动、饮食、戒烟、情绪调控等非药物疗法，来防止高血压的发生。此外，还可以试试中医穴位保健和食疗调理。靠谱！每天一套穴位保健操高危人群可以每天做一做穴位...或自我保健操，对降低血压和
较真 | 最便宜的东西最养人？「 ”8个养生绝招”把你带进沟里
较真要点：1、最近网上流传着一篇《最便宜的东西最养人！8个养生绝招，受用一生》的文章，宣称是某位「”保健专家”的说法。文章称：小米粥最养人、绿茶可预防心脏病、莴笋能降血压、冻豆腐可以降低高血脂等。这些说法都不对，盲目相信，只会把你带进沟里。2、所谓「”8个养生绝招”，其实就是8种还不错的食物而已。我们应该把它们作为多样化食谱的组成部分，而不是把它们作为什么「”绝招”，期望经常甚至每天吃它们来获得什
有种癌症常误诊为高血压，男女均可发，任何人都不能忽视
发病年龄可见于各年龄段，高发年龄50～70岁，男性多于女性。以高血压为首发症状的肾癌患者并不少见。约28%的肾癌患者有高血压现象，有时高血压甚至为肾癌的唯一表现。肾癌引发高血压的机理与其他肾性高血压相似，约20%的肾癌患者会出现发热，中年及以上人群若有不明原因发热，尤其同时伴有血沉显著增快，应排除肾癌可能。
我国已有1.2亿人患上第四高！身体出现3种症状，患病几率高，快查
按理说，随着生活水平的提高，大家的身体健康状况应该还约了越好的，但是事实却不是这样，正因此，很多人的饮食都出现了不健康不合理的现象，俗话说的病从口入并不无道理，相关的「”富贵病”也应运而生了，高血压、高血糖、高血脂这三高相信大家以及都很熟悉了，尤其对在中老年人身上病发率比较高。但是你知道吗，三高还没完，第四高已经来了——高尿酸。而且据统计，我国有约1.2亿的人都患有高尿酸，这大约占总人口的10%，
除了阿司匹林，这种「 ”神仙叶子”也可以解决心脑血管疾病
一片普普通通的叶子，却有一个响亮的名字：「”神仙叶”。这种「”神仙叶”在我国《本草图经》中就早有记载，经常服用，可以延年益寿。这种「”神仙叶”究竟是什么呢？预防心血管疾病还有其他的妙招吗？血管爱出哪些问题？静脉血栓爱堵「”肺”静脉血栓被称为「”沉寂的...手”，很多静脉血栓的形成没有任何症状和感觉，一旦发生可能致命。静脉血栓主要爱堵肺，常见疾病是下肢深静脉血栓导致的肺栓塞。动脉血栓爱堵「”心”动脉
65岁以上的老年人，血压水平控制在多少才算达标？很多人不标准
随着年龄增长，机体的衰老，有很多老年人出现了血压高的情况。据相关的调查发现，在我国大约有一本左右的老年人有高血压，这里所指的是世界卫生组织提到的65岁以上的人，把这类人群称为老年人。对于65岁以上的老年人，血压水平应该是多少才算是达标呢？所以，对于老年高血压患者，要控制好自己的血压水平，避免发生更危险的病情。相反，老年人适量的做运动，还可以帮助机体控制血压水平。
45岁以后，是中老年人心血管高发期，常吃这些食物的人血管更健康
尤其是45岁以后，是心血管疾病的高发阶段，如果这个时候不管理好血管，饮食方面依然不注意，任由其发展，就会有血栓的风险。其次是裙带菜这种食物，对血管健康也很有帮助。荞麦面的膳食纤维很丰富，是普通白面高出十倍，经常食用对血管健康有一定好处。而且荞麦面赖氨酸含量比较高，这是人体必需的氨基酸，能够强韧血管，让血管恢复弹性。