夏天经常吃的3种食物，容易藏有寄生虫，教你一个办法安全吃
它们也正是容易藏有寄生虫的食物。在过去小龙虾经常生长在不干净的地方，非常容易有细菌、寄生虫的威胁。但小龙虾依旧容易出现寄生虫、细菌的问题，特别是对于没有彻底熟透的小龙虾，其中就可能含有大量的病原菌，如常见的金黄色葡萄球菌。但牛蛙在生长的历程中，往往会吃小虾米、小鱼等食物，这样的水生食物很容易出现寄生虫。但田螺内部容易积攒很多的淤泥、沙子，或许还有着寄生虫。
海鲜
螃蟹肚子要朝上，蛤蜊不能加水煮…吃海鲜原来有这么多禁忌！
身处在沿海城市厦门日常餐桌上海鲜自然是必不可少的了美味当前，很多人一不留神就容易贪吃之前就有人因吃海鲜喝啤酒出现痛风症状引发脚趾红肿，还发低烧所以，一些关于吃海鲜的禁忌和常识大家需要了解那么，吃海鲜有哪些常识和禁忌很多人都喜欢吃海鲜螃蟹、海虾、扇贝、海虹、海螺等海鲜的哪些部位不能吃今天就给大家好好说下吃海鲜的禁忌★海鲜煮不熟含细菌一般来说在沸水中煮4-5分钟才算彻底...菌★死贝类病菌毒素多贝类一
不加一滴油，不用一滴水，就可以做出香气四溢的盐焗虾，值得收藏
有锁住香气的意思。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。其实一般盐焗虾是通过炒制盐发烫，变成偏黄褐色后，将锡纸包着虾放进去焖8分钟左右，利用了盐的热传导性能来做的！不过菊子姐姐的做法，算是取巧了，直接用烤箱，加热...不太一样，不过做好的虾还是一样的好吃哦！
鲜味人知，让你心为所向，嘴为所动
龙虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；3、通乳。龙虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；4，益气滋阳，开胃化痰。龙虾属于淡水虾，性温味甘，入肝、肾经；虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
常吃海鲜可以补充蛋白质！但是，这3类人吃就是找罪受
夏天已经到了，在大排档里吃海鲜配啤酒的人，也越来越多了，尤其是在沿海地区，海鲜种类多，更是受到很多人的喜爱。
洋浦寻味：一碗海鲜粥，熬出鲜滋味
今天给大家推荐的是一碗虾蟹海鲜粥。洋浦人对大米对粥一直情有独钟，吃法很多，变化万千。螃蟹要现点现捞，这样才能保证每一锅海鲜粥的鲜味。将海鲜清洗干净，放入锅中熬制，全程明火，而且要不断地用锅铲翻动螃蟹、虾，确保熬出海鲜的鲜甜滋味。一碗虾蟹海鲜粥，料非常足，米粒晶莹开花，混着虾、螃蟹、沙虫，粥口感绵软、顺滑，几乎每一勺都会有惊喜。
买回家蘑菇不会做，教你12道常见的几种蘑菇做法，补充营养味道鲜
本期导读：买回家蘑菇不会做，教你12道家里常吃的几种蘑菇做法，补充营养味道鲜现代家庭，都非常注重一日三餐合理的饮食营养搭配，很多人注重「”一荤一素一菇”的合理膳食结构，这里的一菇只的是蘑菇，蘑菇营养丰富，味道鲜美，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。经常食用蘑菇还可以提高我们身体的免疫力。俗话说「”吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的”，蘑
22岁大学生酱油色尿，医院确诊急性肾衰竭，只因吃了五斤小龙虾
然而令小何万万没有想到的是，当天夜里，他就出现了全身肌肉酸痛，尿液颜色也出现了酱油色，随即在室友的陪伴下，小何来到医院就诊，通过检查，小何很快被明确为急性横纹肌溶解并急性肾功能衰竭。医生说，主要原因在于小何吃的小龙虾。医生介绍，每年夏天，横纹肌溶解的发生率都会升高，其中与小龙虾不无关系，对于过敏体质的人群，在食用时一定要小心，横纹肌溶解最可怕的是合并肾衰竭，如果不及时处理，后果不堪设想。
做小龙虾时，万万不可直接下锅，多加「 ”这一步”，龙虾鲜嫩多汁！
做小龙虾时，万万不可直接下锅，多加「”这一步”，龙虾鲜嫩多汁！如果说冬天要滋补，多吃一点羊肉炖萝卜；春天跟秋天差不多，都是吃一些清热止咳的；而夏天就一点要吃一些降暑的食材，营养师大乔就推荐了这道菜，喝上一杯北冰洋再吃点麻辣小龙虾，这一定就是理想中的夏天，尤其是在夏天的晚上。麻辣小龙虾一直都是人们热衷的食物，虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，很适合小孩子或者肠胃不好的人食用，在做这道菜的时候，一定要
吃螃蟹如此流行，这些吃法禁忌，越早知道越好，吃不对危害大
婴幼儿不宜吃蟹，因为高蛋白会加重肝、肾负担。