三维模型显示，跑步者背痛开始加深
俄亥俄州韦克斯纳大学医学中心的运动捕捉技术显示，根据一项新的研究，跑步者背痛的根源比预期的要深。模型显示了耐力跑过程中不同肌肉群的工作情况。“KDSPE”“KDSPs”模型也近似于尽可能有效地进行跑步，但是跑步者为了优化另一个因素，如稳定性，可以不同地执行。
运动
直觉反应：高强度训练会影响奥运会运动员的排便吗？
精英运动训练会损害胃健康。奥运会运动员的饮食和运动方案如何影响他们在浴室里的表现奥运会运动员在训练中要进行剧烈和长时间的锻炼，经常伴随着特定的饮食要求。据《商业内幕》报道，在2016年里约热内卢奥运会50公里 竞走决赛中，迪尼兹倒下了，腿上似乎流着血迹和粪便，但他仍然设法以第七名的成绩完成了比赛。
奥林匹克运动员在严寒中的表现
U、2018年2月14日，在平昌，美国奥运选手肖恩·怀特在男子滑雪板半管内。作为运动员的主要能量来源，身体的碳水化合物储备会流失得更快。如果运动员没有适当的热身，这会降低表现，增加受伤的风险。米勒说，如果运动员不进行热身和伸展运动来放松肌肉，那么在寒冷天气中“肌肉拉伤或肌腱撕裂的可能性更大”。在非常寒冷的温度下，运动员和随意锻炼的人都应该确保他们的皮肤不致过热“暴露在空气中超过几分钟，”米勒说。
补充剂真的有效吗？查看这些情况说明书以获取答案
“为运动和运动性能而销售的膳食补充剂不能取代健康的饮食，但有些可能对某些类型的活动有价值，”保罗·科茨，美国国立卫生研究院膳食补充剂办公室主任在一份声明中说有些似乎不起作用，有些甚至是有害的。简介涵盖了运动补充剂中的二十多种成分。该机构说，尽管这些补充剂很受欢迎，但几乎没有证据表明它们确实有效，有些甚至可能有害。
为什么火星看起来在向后移动
大约每两年一次，火星在天空中改变航向，并花费几个月的时间向后移动。2018年，逆行运动从6月28日开始，火星似乎在我们的天空中从西向东移动，直到8月28日，然后恢复其正常轨道。如果地球和火星以相同的速度轨道运行，并且在整个轨道上保持相对固定的位置，火星看起来总是朝着同样的东西方向移动。逆行运动甚至对早期天文学家来说都是可见的，他们看到这一点时非常困惑，难以解释。
大多数人不知道这一点：没有得到足够的锻炼会增加患癌症的风险
运动太少与癌症风险增加有关，但根据一项新的研究，美国大多数人并不知道这一点。但沃特斯认为，这种解释主要是缺乏认识。的公共卫生努力充分宣传了低水平的体力活动与心脏病、糖尿病和超重之间的联系，但很少关注癌症的发病风险，沃特斯说。，但是没有得到足够的运动和癌症之间的生物学联系对人们来说就不那么明显了，沃特斯说：目前的建议是，美国人每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走或骑自行车，以降低患癌症的风险。
这些是地球上速度最快的生物，但你永远不会发现它们
RobFelt，乔治亚理工大学）“KDSP”的科学家们计划研究世界上速度最快的生物——并希望利用他们从其行为中学到的知识来制造微型机器人。“KDSP”这种生物不是猎豹或猎鹰；相反，它是一种单细胞生物，被称为Spirostomumambiguum，常见于水体中。以前的文献通常认为这种单细胞的“原生动物”是动物王国的一部分，它们具有类似动物的特征。但最近生物学家倾向于把它们分为自己的生命王国，称为“原生体”。事实上，这是不可能的。
以下是你需要多少运动来增强你的大脑
但是，为了使大脑更健康，需要什么样的——以及多少——运动呢？这项研究的一个关键发现是，运动不需要在每天或每周的固定时间内进行。这项新的研究调查了近100项以前发表的关于运动和认知的研究，共有11000多名参与者，他们的平均年龄为73岁。指的是心脏病，戈梅斯奥斯曼说，有人建议精确的严格或适度的运动量，以改善心脏健康。Scharre补充说，看电视和不参加社交活动对大脑的利用不如锻炼。
为什么婴儿会在 ... 里踢？
）科学家可能不确定这些运动是自愿的还是非自愿的，但诺兰说，研究表明，运动是重要的婴儿出生后需要活动才能保持健康，尤其是骨骼和关节，”她说。为了解决这个问题，诺兰和她的同事正在开发一种胎儿运动监护仪，这种监护仪可以让母亲在日常活动中佩戴。诺兰解释说，不做这种动作的婴儿在出生后往往呼吸困难，因为他们还没有建立起胸肌。
你的大脑能让你听到自己的脚步声吗？
穆尼和他的团队发现，经过两到三天数千次的脚步声后，听觉皮层的活动减弱。这也可以解释为什么你能听到自己的脚步声，比如说，如果有一天你穿了一双很响的靴子，而你通常不会，穆尼说，“经验可以塑造大脑如何抑制运动产生的可预测的感觉，”他说，他们的成像和测量显示了运动皮层-大脑中与运动有关的区域-和听觉皮层。