伤胃容易养胃难！这5个地方按一按，轻松护肠胃
胃是我们身体的重要消化器官。一旦胃出现问题会给我们的工作生活和学习带来各种影响。同时也会容易导致其他一些疾病的发生。所以我们应该注意保护好我们的胃。那么在平时我们该如何做才能够更好的护肠胃呢？
神阙穴
孩子贪凉吃坏了肚子怎么办？中医有个好 ... ，不用吃药也能调好
家里有孩子的家长肯定深有体会，小孩子夏天贪凉吃冷饮或者水果，吃多了就容易不爱吃饭、哭闹，严重的还会腹泻、肚子疼。这其实是脾胃虚寒的表现。孩子都是家里的宝，稍微有点不舒服，一家人都跟着着急，可是大部分的药物都是偏苦的，想让孩子听话的吃下去也不是那么容易，今天我就教大家一个小儿脾胃虚寒的外治法。脾胃虚寒，我们中医里治疗就要补益脾胃，这里主要要讲的是四味药；炒白术、炒芡实、茯苓、高良姜。
5大「 ”长寿穴”，常按不生病，每个人都该了解
5个「”养生开关”，按按更舒服虽然我们身体存在让我们又担又忧的「”死穴”，但同时，也存在一些与我们友好共处的「”养生穴”、「”长寿穴”。尤其是以下五个特定穴位，堪称人体「”养生开关”，快来跟着养生君按一按吧！顶心：百会穴顶心即头顶的百会穴。它是督脉和足太阳膀胱经的交会穴，常用于治疗头痛、目痛、眩晕、耳鸣、鼻塞，中风、神昏、癫狂痫、惊风、痴呆等症。日常...百会穴，可起到醒脑提神、振奋精神的功效。位
肚脐是重要的养生穴位！保养肚脐的3个 ... 快学起来
在肚脐部位有一个重要的穴位是神阙穴，中医认为神阙穴是五脏六腑之根本，肚脐周围的皮比较薄，没有皮下脂肪组织，容易受到寒气入侵，所以要做好保养措施。夏季晚上睡觉时尽量盖好腹部，注意饮食上的卫生，保持积极乐观心态。洗澡时不能过度的抠肚脐部位，一旦出现腹泻和腹部疼痛，要选择正规医院接受治疗，以免延误病情。
肚脐这一穴位很重要，中医教你2个保养方，驱寒又补气
中医很重视人体的每一个穴位，认为每个穴位都连接着重要的经脉，保护好穴位就是保护身体的健康，而且中医养生也有通过对穴位进行...等方式进行的。其中，肚脐是一个非常重要的穴位，在中医的角度来看，肚脐可是聚集所有元气的穴位，地位非同一般。
如何才能长寿？中医师说 ... 5个穴位，活得更久
中医认为身体上有长寿穴，经常...能达到延年益寿的功效，常见的长寿穴位有百会穴、檀中穴和涌泉穴，对不同的穴位...，能带来让你意想不到的功效。檀中穴是足少阴肾经、膀胱经和小肠经交汇穴位，能够辅助治疗咳嗽气喘、胸部疼痛、胸闷、乳汁不足和打嗝等，对此穴位进行...能稳定心神，消除怒气。涌泉穴是足少阴肾经的穴位，能让肾脏得到充足气血的供应，补充肾气。
今日寒露 | 你不知道的养生秘诀
古代把露作为天气转凉变冷的表征。