枸杞银耳红枣一起煮汤吃的功效
枸杞银耳红枣汤香滑美味，是一道美容养颜的养生汤，会养生的人都会经常做来喝。枸杞银耳红枣汤的做法有很多种，下面我把几种常见的做法及枸杞银耳红枣汤的功效详细介绍如下，供朋友们作为参考吧。枸杞银耳红枣汤的做法做法一：枸杞，银耳，红枣干，冰糖。做法二：枸杞20粒，银耳1朵，红枣10颗，冰糖适量。银耳泡发，洗干净，去根，撕成小块，红枣、枸杞洗净，备用。锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。
银耳红枣汤
夏天喝汤最养人，银耳南瓜汤，滋阴养颜，常喝比敷面膜还管用
夏天天气热，身体出汗多，我喜欢给家人煲些汤水来补充营养和水分。除了各种清热消暑的冬瓜汤，鸭汤，还有女人爱喝的滋养品。
女人一定要养好自己：立秋养生汤推荐
秋季是人体阳消阴长的过渡时期，所以顺应秋季的自然特性来养生，可起到事半功倍的效果。