以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
摘要：正值盛夏，民间养生流行「”伏天泻”的说法，特别是在老一辈的人当中曾有这一说法：「”千金难买伏天泻”.意思就是说在夏天拉肚子并非坏事，反而是求之不得的。认为这样可以把体内的热毒和火气等有害物质排出体外，达到清除毒素、养生保健的效果。那么，这样的说法是科学的吗？想要弄清这个问题，我们要知道为什么伏天容易发生腹泻，以及它会造成什么后果。据分析，伏天腹泻的原因大致有三种原因：一、贪凉。猛吹空调、猛吃冷饮都
正值盛夏，民间养生流行「 ”伏天泻”的说法，特别是在老一辈的人当中曾有这一说法：「 ”千金难买伏天泻”.意思就是说在夏天拉肚子并非坏事，反而是求之不得的。认为这样可以把体内的热毒和火气等有害物质排出体外，达到清除毒素、养生保健的效果。那么，这样的说法是科学的吗？ 想要弄清这个问题，我们要知道为什么伏天容易发生腹泻，以及它会造成什么后果。据分析，伏天腹泻的原因大致有三种原因： 一、贪凉。猛吹空调、猛吃冷饮都是贪凉的表现。中医认为，暑热时期，人体的阳气浮散在体表，体内的阳气不足。这时若贪凉受冷，「 ”内在失守”,寒邪直接侵害脾脏，造成损伤，从而引起肠胃疾病，通常的表现就是腹泻。贪凉导致脾脏受损，还谈何养生？所以从这点来说，伏天泻是不好的。 二、饮食不洁。夏天是食物最容易 ... 变质的季节，一不留心我们的饭菜就变成了细菌繁殖的优良基地。不彻底加热就开吃，这给细菌侵入创造了极好的条件，大肠杆菌、沙门氏菌属等一大批我们认识的不认识的菌种就会攻占我们的肠胃，轻则恶心腹泻、重则昏迷休克。如此看来，伏天泻依旧是不好的。 三、冷热混合、食物油腻。这一点想必很多人都有过这样的体验：刚吃完饭，满嘴油腻就赶紧来根冰淇淋作为饭后甜点，当时觉得挺惬意，只有蹲在厕所里拉的昏天暗地的时候，方才悔恨。据医生介绍，这种腹泻的原因是消化不良，因为只有当体温维持在36摄氏度左右的时候，消化食物的生物酶才会开始工作，尤其是消化油腻的食物，要求更高。这时如果你赶紧塞个冰淇淋进去，肠胃不 ... 才怪。从这个腹泻的原因来看，依旧没有发现「 ”伏天泻”有什么好处。 列举之后我们可以得出，伏天泻并不好，反而会给身体带来很大的伤害。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：伏天中医养生健康
特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。