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摘要：开灯睡觉能解决噩梦吗噩梦醒来后开灯睡觉甚至就直接开灯睡觉的习惯，其实源于对...的恐惧。亲，你知道开灯睡觉的坏处吗?因为光线照射过长，使得褪黑素分泌减少，睡眠紊乱后就可能导致卵泡...素提前分泌，从而进一步导致性早熟或性器官提前发育。人的自然生理节奏陷入混乱状态，同时还会抑制松果体在夜晚正常分泌褪黑素。一旦没有褪黑素，那么人体的免疫力就会降低。梦见樱花盛开预示什么-周公解梦
很多人会做噩梦，很多孩子也会，于是很多人会很自然的选择一种模式，打开灯睡觉!但这个方式能解决噩梦吗?噩梦会怕灯吗?为何有些时候开灯睡觉确实就不做噩梦了呢?且听陈鹏解梦给你说道说道。
开灯睡觉能解决噩梦吗
噩梦醒来后开灯睡觉甚至就直接开灯睡觉的习惯，其实源于对 ... 的恐惧。当然，若只是源于心理因素导致的噩梦，确实管用，还别说，心理因素导致的噩梦其实还挺多，所以，很多人就这么操作著，谁要告诉他别这么做，他会在内心鄙视你，因为你没有其他更好的 ... 给他。
... 中到底藏着什么令人惊恐的东西呢?恶人?鬼?其实都不是，而是因为 ... 中我们看不到，一切未知，不知好坏，不知目标，不知道源头，仿佛那里面有一只阴森森的鬼爪要抓向自己，这种想象基本上睡觉前的想法或噩梦醒来后的想法，所以，开灯吧，即便有坏人，要丢个鞋，也能不盲打。
亲，你知道开灯睡觉的坏处吗?
对于儿童，早熟～!因为光线照射过长，使得褪黑素分泌减少，睡眠紊乱后就可能导致卵泡 ... 素提前分泌，从而进一步导致性早熟或性器官提前发育。
人的自然生理节奏陷入混乱状态，同时还会抑制松果体在夜晚正常分泌褪黑素。医学研究发现正常人每天体内会产生约400个肿瘤细胞，抑制其发生病变靠的就是身体里的免疫力。一旦没有褪黑素，那么人体的免疫力就会降低。所以，开灯睡觉的人易癌症!
美国宾州大学医学院暨儿童医院对479位2～16岁孩子进行了健康调查，发现被调查者在2岁前若睡在 ... 的房间，长大后近视的比例是10%;2岁前若睡在有小夜灯的房间，长大后的近视率是34%;若小孩2岁前睡在亮着大灯的房间，长大后近视的比率高达55%。
更关键的事是：其实，开灯睡觉对付鬼梦，只是纯心理因素，对根源问题的解决丝毫无效!因为白天做噩梦的，也多了去了。既然是心理因素，那么，用心理模式解决问题是最好的，亲，若是鬼梦，枕头底下放把剪刀吧，别说无效，民间起码用了上千年，要是不管用，哪能这么源远流长呢?切记，别再卧室放佛像观音唐卡什么的，如果你还没过更年期的话。
然后要知道一点，若噩梦是鬼怪，那么，手里握一个辟邪消灾鬼会怕怕的佛珠之类的，比开灯好。若是动物类或恶人的，则给自己的卧室多加一道门栓是最好的。若梦里的噩梦里的坏人是家人，那么，需要解决的，也只是情感问题，不如用个纸笔写写化解模式，让情感变得更近人情，不至于产生噩梦这么强烈。
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