以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

正确选购和食用中老年奶粉

中老年奶粉是根据中老年这一类特殊人群的全面营养需要所设计的产品。这些产品调整了脂肪、蛋白质和碳水化合物的比例,并强化了维生素和微量元素等营养强化剂,具有中老年保健作用,对各种营养缺乏症具有一定辅助治疗功能,是一种适合于这些中老年人食用的营养食品。

  随着社会的发展与进步,我国人口已逐渐步入老龄化的行列,中老年人已占我国总人口数的一半。在中老年阶段,由于年龄的增长,其生理机能已发生了显著的变化,特别是中老年人体质的下降,免疫机能的降低,对各类营养的吸收能力的减退,极易造成如骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等,所以中老年人更需在营养上注意协调,基于此原因,中老年奶粉以其钙含量较高的特点成为目前奶粉市场的热点。

  对中老年人群而言,中老年奶粉产品质量的优劣将直接影响人体健康,甚至会对一些中老年人有害。所以产品的各项指标必须符合配方的要求。由于该类产品目前尚无统一的国家或行业标准,都是由企业自行制订企业标准,产品质量相差悬殊。

  消费者在选购此类产品时应注意以下几点:

  一、包装上的标签标识应齐全。在外包装上应标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用 ... 等项目。

  二、营养成分表中标明的营养成分应齐全,含量合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,或者还要标明添加的其他营养物质。其中,蛋白质含量应在18~25%;脂肪可分为低脂型和高脂型,低脂型含量一般为≤14%,高脂型含量一般为14~20%;碳水化合物含量一般为≤60%;维生素A一般应为≥1000IU/100g、维生素D为≥200IU/100g、维生素C为≥30mg/100g、钙为≥600mg/100g、铁为≥6mg/100g、锌为3~6mg/100g。

  三、选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。由于规模较大的生产企业技术力量雄厚,产品配方设计较为科学、合理,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量也有所保证。

  四、要看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,品尝奶香味浓;而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差,即所谓的冲不开,品尝奶香味差甚至无奶的味道,或有香精调香的香味;另外,淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。

  五、要根据自身的条件和需要,选择合适的产品。消费者在选择产品时要根据自己的身体状况和需要来选择产品,一般身体较胖者,或高血脂和心、脑血管疾病患者要选择高蛋白、低脂型产品,其他的消费者可根据自身需要选择高蛋白、低脂型产品或高蛋白、高脂型产品。

以上内容由(历史认知网)整理发布,部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。以上内容由(历史认知网)整理发布,部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

正确选购和食用中老年奶粉的更多相关文章

  1. 怀孕4周:期待什么

    怀孕的第四周你会看到怀孕测试的阳性结果。根据梅奥诊所的说法,女性此时可能会出现一些妊娠症状,包括疲劳和疲惫,这可能与孕激素水平在妊娠早期升高有关。到怀孕第四周,一个女人可能会增重一磅。据美国妇产科学会称,在怀孕的第一个月,大脑和脊髓开始形成。饮食和生活方式此时和整个怀孕期间,应避免饮酒、娱乐性药物和吸烟等可能影响胎儿发育的物质。有关怀孕期间睡眠需求和孕期锻炼技巧的更多生活方式信息,请参阅以下文章。

  2. 维生素B12:缺乏和补充

    老年人、素食者和孕妇尤其容易缺乏维生素B12。维生素B12缺乏症的其他症状包括手脚麻木或刺痛感、失去平衡、口舌酸痛和便秘。另外20%的成年人可能有维生素B12的临界缺乏水平。维生素B12柔顺同型半胱氨酸水平普遍存在于骨质疏松症、痴呆症、心脏病、认知障碍和抑郁症患者中。初步证据表明,抑郁症患者如果维生素B12水平健康,对治疗反应会更好。然而,其他的初步研究未能证明维生素B12补充剂单独可以帮助抑郁症。

  3. 天价剂量:服用大量维生素D呈上升趋势

    一项新的研究发现,近年来服用超高剂量维生素D的人数急剧增加。蘑菇是唯一一种天然含有维生素D的产品。在1999年至2006年的每一项调查中,只有不到0.1%的成年人报告说每天服用4000国际单位或更多的维生素D补充剂。在2013-2014年,高剂量维生素D摄入在女性中比男性更常见。研究人员指出,研究的一个局限性是参与者自我报告他们服用的维生素D的量。与服用过多维生素D相关的危险包括骨折和跌倒的风险增加。

  4. 黄瓜:健康益处和营养事实

    黄瓜含有许多营养价值,包括保湿性能和有价值的营养。虽然大多数人认为黄瓜是蔬菜,但其实它们是水果。黄瓜的果皮和种子是营养最丰富的部分。防癌黄瓜含有两种与抗癌功效相关的植物营养成分:木脂素和葫芦素。

  5. 抗氧化剂终究不能预防痴呆症。

    一项新的研究表明:“PtasHaSTIs/SuttSt砧”“KDSPs”抗氧化剂补充物并不能帮助预防痴呆症。虽然之前的研究表明这两者之间可能存在联系,但这项最新研究是调查抗氧化剂是否能预防痴呆的最大研究之一,没有发现这样的联系。维生素E和矿物质硒都是抗氧化剂,这意味着它们可以防止细胞中的某些类型的损伤。“KDSPE”“KDSPs”,平均来说,男性服用补充剂约五年,在此期间,研究人员随访以确定哪些人患痴呆症。

  6. 甲状旁腺:事实、功能与疾病

    功能,虽然名称相似,而且在物理上彼此接近,但甲状腺和甲状旁腺的功能是不相关的。疾病和条件有几个条件可以影响甲状旁腺的功能。在大多数情况下,肿瘤是非癌性的,这些肿瘤被称为甲状旁腺腺瘤。据克利夫兰诊所称,约有10%的甲状旁腺腺瘤病例被认为是遗传性的,的生长可引起甲状旁腺功能亢进症。甲状旁腺功能亢进导致腺体产生过多的甲状旁腺激素,从而在血液中产生高水平的钙。

  7. 研究表明,许多婴儿没有得到足够的维生素D

    一项新的研究表明,许多母乳喂养的婴儿可能得不到足够的维生素D。研究人员调查了184名母乳喂养的妇女,发现大多数人没有每天给婴儿补充维生素D。这项调查包括140名完全母乳喂养婴儿的母亲和44名同时给婴儿母乳和配方奶粉的母亲。然而,据梅奥诊所称,婴儿每天至少需要饮用32盎司(约1升)的维生素D强化配方奶粉,才能获得足够的维生素D。这比多种维生素中通常含有的维生素D含量要高。

  8. 低维生素D与频繁头痛有关

    芬兰的一项新研究表明,维生素D含量低的男性经常头痛的风险可能会增加,600名年龄在42至60岁之间的芬兰男子提供了血样,并回答了有关头痛频率的问题。然而,这项研究是在一个时间点上进行的,因此研究人员无法区分哪一个是第一位的,低维生素D水平还是头痛,科学家说。

  9. 低维生素D与高哮喘风险相关

    参与者还进行了一项测试,以确定他们血液中的维生素D水平。维生素D不足的儿童患哮喘的可能性是维生素D充足儿童的1.35倍。例如,一些研究发现,母亲在怀孕期间摄入更多维生素D的儿童比母亲摄入更少维生素D的儿童患哮喘的风险更低。9月份发表的一项综述性研究发现,维生素D补充剂降低了患有哮喘的儿童和成人哮喘发作的风险,但似乎并没有改善哮喘的日常症状。

  10. 高维生素D水平与更好的身体素质有关

    还有另一个确保你获得足够的维生素D的原因:根据一项新的研究,高水平的维生素D与更好的健康状况有关。在研究中,维生素D水平较高的人也倾向于有更好的心肺健康状况,衡量一个人有氧健身水平的指标。然而,研究发现维生素D和心肺功能之间只有联系,不能证明高维生素D水平确实能改善人的健康。不是维生素D越多越好安说。服用非常高水平的维生素D补充剂,称为“大剂量”,与毒性有关。

随机推荐

  1. 念一声阿弥陀佛,头上放一道佛光

    自己的心随时就提起正念,心中在默念阿弥陀佛,一直在念佛。所以有人说晚上走路,一个人走会怕的时候,就认真念阿弥陀佛,念阿弥陀佛就不会怕。若一念阿弥陀佛,头上就放光,光明中有阿弥陀佛,所有的邪魔鬼怪都会远离,就不会伤害你。所以念佛就得到了广大受用,头上时时放光。

  2. 照片:地球上最冷的8个地方

    介绍今年冬天在寒冷的室外冒险,从缅因州到佛罗里达州南部的低温将打破纪录,这可能需要一些勇气,但这些最近的低点与本榜单上的相比并不是什么地球上有史以来最冷的温度。“KdSPE”“KDSPs”除了是世界上最冷的第三个地方之外,它也是俄罗斯第三个最小的城镇。但也有一个好的一面:虽然维霍扬斯克确实有一些世界上最寒冷的冬天,但它的气温在两个季节之间的变化非常大。这不仅是地球上有记录以来的最低温度,而且可能是尽可能冷的。

  3. 闺范二20(贤女3)

    返回目录鲁漆室女漆室女者。鲁漆室邑之女也。时鲁穆公老而子幼。始吾以子爲有知。吾岂爲不嫁而悲哉。使我终岁不食葵。其家倩吾兄追之。

  4. 梦见自己补作业

    周公解梦梦见自己补作业是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到自己补作业是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  5. 2017简短个性心情不好的说说-感人的情话

    十六、需要刻意讨好的都是你注定不可拥有的东西。

  6. 梦见夫妻 夫妇梦到夫妻 夫妇是什么意思_做梦梦见夫妻 夫妇好不好

    梦见夫妇同时参加婚礼,因突发事件,造成夫妇不和或不信任的征兆。梦见夫妇共同参加宴会,品尝美食,家庭发生风波、事故、破财等事情。梦见夫妇在谈话,暗示夫妻分离的梦。《周公解梦》梦夫妻索食,主室罄粮绝,夫妻交谪。《断梦秘书》梦夫妻同车,主唱随和乐之兆。《断梦秘书》梦见夫妻相拜,应别离。《敦煌本梦书》梦见夫妻执手,大凶。

  7. 梦见寄信

    周公解梦梦见寄信是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到寄信是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  8. 此人害死了曹操的长子,却能在曹操手下安度晚年

    而今天我们介绍的这位三国人物,他可能是三国时期最知晓人性的人,他曾指使张绣反叛曹操,因此使曹操长子曹昂和大将典韦丧生,然而他最后却能在曹魏政权寿终正寝,他究竟聪明在哪呢?张绣对贾诩言听计从,在一个极好的时机突然反叛,令曹操措手不及,差点身死,这场叛乱中曹操的大将典韦和长子曹昂都因此战死了。贾诩跟随曹操后,帮助曹操取得官渡之战胜利,而后在赤壁之战前曾劝阻曹操不可冒进,可惜曹操不听。

  9. 求老婆原谅的话-感人的情话

    再不原谅我,我的心开始发霉了!深爱你的人正在忏悔……十六、难道你不能容忍一个爱你的人犯的一次错误吗?如果你可原谅我,我将用我的实际行动来弥补我的过失!给老婆道歉的话。二十六、唱着伤心的歌曲,看着心爱的女孩。心是为你伤的,歌是为你唱的,心是为你伤的。

  10. 沉船“价值数十亿黄金”很可能是加密货币骗局的一部分

    郑延Je/AFP/GettyImages)今年7月,一艘俄罗斯军舰被韩国一家公司发现,据传藏有价值1320亿美元的黄金,这些报道一度成为头条新闻,并推动了股票投资。然而,据最近的新闻报道,事实证明,这很可能是一个加密货币骗局。公司进一步宣布了向韩国海洋与渔业部申请打捞权的计划。警方怀疑,该公司在新加坡的分支机构试图根据沉船事故的拟议价值向投资者出售加密货币。因此,据Gizmodo称,Shinil集团的“股东”实际上是购买其加密货币的人。

返回
顶部