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护体南北杏

上篇文章:《抗癌食品》:橙柑橘 抗癌食品 化痰顺气. 热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘 寒咳(喉咙痕者)须避忌. 1.维C丰富,增强抵抗力,名副其实的保安康抗氧化剂. 2.顺气化痰清热生津健脾开胃. 3.陈皮:维C和胡萝卜素比果肉多,内含挥发油促进肠胃蠕动,排除脂肪降低血中胆固醇.福建陈皮

南北杏   护体   性质平和润肺止渴   1.鲜杏含丰富蛋白质 萝卜素维AC钙磷铁儿茶素,可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。   2. 杏仁糊帮助排便止咳润肺。   3.银杏中也含小量氢氰酸,不宜大量生吃。生吃十数粒,有清热之效。   4.银杏有降胆固醇固肾止咳之效。   虚寒者:将银杏煨熟配药   夜尿者:煨熟银杏蘸蜜糖   白带多者:煨熟银杏煮 鸡蛋糖水   腐竹配白果鸡蛋糖水:不是以身体虚寒者。

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