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摘要：今天给大家聊一下三七，三七是一种中药材，而且还是一种食材，同时又是一种养生的佳品，不少朋友为了改善身体的问题，经常会喝一些三七粉，每天都喝些三七粉，好处不止一点，但医生说：对于这几种人是禁忌。三七粉的养生功效2：缓解心绞痛心绞痛是指我们机体的冠状动脉供血不足，从而诱发的症状，这时候会发生胸痛等，非常的难受，对于这类的人群，每天都可以喝些三七粉。
今天给大家聊一下三七，三七是一种中药材，而且还是一种食材，同时又是一种养生的佳品，不少朋友为了改善身体的问题，经常会喝一些三七粉，每天都喝些三七粉，好处不止一点，但医生说：对于这几种人是禁忌。 首先我们先来看下三七粉的功效： 三七粉的养生功效1：保护心血管 三七粉的营养价值很高，其中含有丰富的多糖以及黄酮类物质，尤其是最后一种营养物质，已经被研究上证明，每天适量的摄入这种物质可以更好的保护我们的心血管，对于本身患有心血管疾病的人群有很好的帮助。 三七粉的养生功效2：缓解心绞痛 心绞痛是指我们机体的冠状动脉供血不足，从而诱发的症状，这时候会发生胸痛等，非常的难受，对于这类的人群，每天都可以喝些三七粉。 经过相关的实验上证明，三七粉对于心绞痛的人群，具有很好的帮助，可以在一定程度上去缓解这种疼痛的感觉，让心绞痛患者更舒服一些。 三七粉的养生效果3：对血管健康有益 随着生活物质的提高，现在人吃的都过好，也就是说每天都吃大鱼大肉这些，反而会让身体积攒的油脂越来越多，甚至增加动脉粥样硬化、高血脂等疾病的危险，对身体健康十分不利。 而三七粉可以帮助我们机体降低中「 ”坏”的胆固醇含量，升高机体中「 ”好”的胆固醇含量，对于血管的健康以及促进血液循环方面有很大的益处。 三七粉虽然好，但是以下这2种人要注意食用： 1、孕妇：孕妇是两个生命体，在这期间，最好是不要服用一中草药的，避免给自己以及宝宝带来不必要的伤害。 2、风寒感冒：感冒分为风寒感冒以及风热感冒，而中医上认为三七粉性寒，患有风寒感冒的人群食用后，容易加重病情，不利于身体健康。 那有的人说什么时候服用三七粉更好呢？ 大家可以在早上的时候服用，也可以在晚上吃饭前服用，这两个时间段都有很好的效果，但要切记的是不要在睡前服用，很容易出现口感，不利于我们的睡眠质量。 三七粉的好处是非常的多的，尤其是对于中老年不但能够保护心血管，还能够缓解心绞痛，对于血管也是非常好的，但是并不是每个人都可以吃的，孕妇跟患上风寒感冒的患者是不能够吃三期的，大家一定要多注意。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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