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摘要：8日是立冬，立冬除了要加强体育锻炼、多穿衣服外，如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。
8日是立冬，立冬除了要加强体育锻炼、多穿衣服外，如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。
1.肉类
狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。
2.根茎类
藕、胡萝卜、百合、山芋等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
3.辛辣食物
辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒堿，都可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。
4.含碘食物
海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌，增加体温。
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「”余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。”在古籍中，记载了这么一种巫术，可以借用符咒，来治疗疾病，叫做祝由术。在上古时期的祝由术，是一种官职，都是当时文化程度高的人才能当的。据传，现在也还有会使用祝由术的人，这就说明，祝由术的传承，也许一直没有中断过；也就是说，在各个朝代，都应该有着关于祝由术的记载。但是，祝由术的使用...，却一直不太具体，因此，就算有记载使用的祝由术，也很难分辨出来真假。说
如果一个女人感到头晕、失眠、腹部不适、痉挛，你会觉得她发生了什么呢？但是，你绝对不会将它理解为一颗在女人体内游荡的...在作祟。但是，在西方，这种思想曾经维持了几千年！曾经在漫长的男人主导的历史上，女人是毫无尊严可谈的。在古代漫长的医疗史上，女人的医疗基本上都是由男人来决定的。
「”余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。”在古籍中记载了这么一种巫术，可以借用符咒来治疗疾病，叫做祝由术，在上古时期的祝由术是一种官职，都是当时文化程度高的人才能当的，据说现在还有会使用祝由术的人，这就说明祝由术的传承一直没有中断过，也就是说在各个朝代都应该有着有关于祝由术的记载，但是祝由术的使用...一直不太具体，没有具体的使用...，所以说就算有记载使用的祝由术，也很难分辨出来。心理暗示的
如果现代人穿越回古代最有可能发生什么？
亲爱的各位读者大家好：茫茫网海中，您能在点开小编的文章，说明我们的缘分不浅，每次你们的阅读和评论都是对于小编的认可。下面让我们一起走进今天故事：女孩子来「”例假”，放心吃这3物，排...污血，体重「”悄悄降”！鱼肉女生在月经期间抵抗力非常的低，身体非常的虚弱，因此在月经期间应该合理的饮食调理是非常有必要的，月经期间是可以吃鱼的，因为在经期间需要补充营养，而鱼的营养也是非常容易消化吸收的，鱼类属于高
：一、天麻名称考证天麻原名赤箭，《本经》载：赤箭味辛温，一名离母，一名鬼督邮，生川谷。
胡椒，原产于南亚、东南亚等热带地区，又有「”昧履支”、「”坡洼热”、「”披垒”等译音。《酉阳杂俎》记载：「”胡椒，出摩伽陁国（今属印度境内），呼为昧履支……至辛辣，六月采，今食料用之。”胡椒的栽培历史约四千多年，传入中国的具体时间已不可考。一说是汉朝张骞出使西域从西域带回中原；一说是唐朝时期由传入。根据晋朝人的史料记载，后一种说法是错误的。早于唐代的西晋时期，宗室司马彪撰写的《续汉书》第一次记载了
唐朝是中国历史上文化最为光辉灿烂的朝代，尤其是唐太宗的贞观之治。在这个伟大的时代，大医学家孙思邈为其钜作《千金要方》写序时，开宗明义阐明了医道的创始和医道的传承。
贾纳罗斯指出，还需要更多的研究来探索大脑活动和身体应激反应之间的联系。这类工作是概念的证明，但它确实表明，在未来，脑成像可能是一个有用的工具，可以用来识别有心脏病风险的人，或者或多或少适合不同类型的干预措施的人，特别是那些可能旨在降低压力水平的人，”贾纳罗斯说。
纽约市立大学雷曼学院运动科学助理教授布拉德·舍恩菲尔德说，脂肪和肌肉是两种不同类型的组织，其中一种不能直接转化为另一种。舍恩菲尔德告诉《生活科学》记者：“我能用的最好的比喻是，你不能把橘子变成苹果。”。“这是热力学第一定律的一个基本外推，”Schoenfeld说，它表明能量，包括你所吃的卡路里，是守恒的；它不会出现或消失，而只是改变形式，无论是燃烧为身体功能提供燃料还是储存为脂肪。
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红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。柿子含糖量较高，故糖尿病人亦不宜食用。健康养生甘薯的蛋白质含量高，可弥补大米、白面中的营养素缺失，经常食用可提高人体对主食中营养素的利用率，使人身体健康，延年益寿。甘薯是一种理想的减肥食品。需要注意的是，尽管柿子营养丰富，鲜美可口，但不宜空腹食用。同时，柿子还含有树胶和果胶。
中国山水画和西方风景画的比较中国山水画在漫长的发展过程中，形成了独特的风格和审美情趣以及一套完整的理论体系。所以，我们就以东方艺术的一个代表——中国山水画，与西方文化的一个支流同样也是影响巨大的——风景画进行比较，看看中西方艺术之间的差异以及各自所取得的巨大成就。独立的山水画正式出现在魏晋南北朝之间。这些作品中的风景和早期的中国山水画同样的命运，只是作为人物的搭配。
活出生命真意义活着就要做有意义的事,做有意义的事就是要好好活着。有人活了一辈子都不明白什么才算是意义的事情,在很多人看来,自己实在太渺小了,干不了什么惊天动地的大事。问题在于并不是每个人都懂得生命的意义,懂得珍惜自己的生命。珍惜生命的人,懂得好好活着,生命对于他来说是恩赐;畏惧生命的人,撑着不死,生命对于他们来说反而成了负担。佛光禅师门下有个叫大智的弟子,出外参学二十年后回到了师父身边。
●清陆继辂《建阳知县陆费君墓志铭》：「﹝某生﹞逋课积年，粮胥虽屡受杖，相戒不以闻。」★「粮胥」在《汉语大词典》第12758页第9卷241参见：粮胥粮胥是什么意思粮胥liángxū经管钱粮的小吏。
周公解梦梦见老婆出轨 上床 妻子和别人睡觉是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到老婆出轨 上床 妻子和别人睡觉是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。
林洙却被世人误会太深林徽因是我国民国首屈一指的才女，无论是出身、婚姻还是成就上，都绝对担得起民国第一名媛的称谓。世人眼中的林徽因是一代才女，然而梁鉴眼中的祖母却像是换了一个人一样。梁鉴说祖母有大小姐脾气，反而觉得林洙被世人误会太深。一般来说在小孩子的心目中，祖母都是慈眉善目并且很宠爱小孙子，然而在梁鉴的心中却恰恰相反。其实梁鉴知道的官员林徽因的一切，都是母亲周如枚所说的。
【拼音】liúluòjiānghú【解释】形容穷困潦倒，漂泊异乡。【出处】【例子】【相关】百度“流落江湖”
在亚萨园中，爱情女神芙蕾雅享有和众神之后弗丽嘉同样崇高的地位，是女神中的首领。原来是华纳神的芙蕾雅在神族战争以后，和她的父亲诺德以及孪生兄弟夫雷一起来到了亚萨园，并且以其美丽和崇高的神格获得了众神极度的尊敬。芙蕾雅的美丽是亚萨园的骄傲，在全部九个世界中也无与伦比。因...
【拼音】chéngménlìxuě【解释】旧指学生恭敬受教。比喻尊师。【出处】《宋史·杨时传》：“见程颐于洛，时盖年四十矣。一日见颐，颐偶瞑坐，时与游酢侍立不云。颐既觉，则门外雪深一尺矣。”程门立雪的故事【例子】【相关】百度“程门立雪”