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摘要:中医认为,反复感冒者多为气虚体质,因肺气虚弱或肺脾气虚,表卫失固,抵御外邪侵犯的能力减弱所致。补益肺气、益气健脾的中药具有提高免疫力的作用,较长时间服用能收到好的效果。■党参煎党参20克,水煎服,每日2次。

中医认为,反复感冒者多为气虚体质,因肺气虚弱或肺脾气虚,表卫失固,抵御外邪侵犯的能力减弱所致。补益肺气、益气健脾的中药具有提高免疫力的作用,较长时间服用能收到好的效果。 ■党参煎 党参20克,水煎服,每日2次。《医宗必读·本草征要》云:「 ”党参味甘,性平,无毒,入脾、肺二经。补中益气,脾肺均宜,中气微弱,气短心悸,食少便溏,体倦易疲,鼓舞清阳,常服有济,功同人参,而力量较薄,但能久服又可无大弊。” 现代药理研究证实,党参能增强网状内皮系统的吞噬功能,提高机体的免疫功能和抗病能力,并且具有抗疲劳、抗高温等作用。 ■黄芪饮 黄芪15克,水煎服,每日2次。《神农本草经》云:「 ”黄芪味甘,微温,主痈疽久败创,排脓止痛,大风痢疾,五痔鼠瘘,补虚,小儿百病。” 现代药理研究证实,黄芪具有增强机体免疫功能、抗衰老、抗应激、提高机抗病能力,保持机体内环境平衡等作用。 ■玉屏风散 黄芪10克,白术10克,防风5克。3味药共碾细末为1剂,混合均匀。早、晚各1次,温开水送服,1天服完。具有益气固表、预防感冒之功。 ■白参防风茶 白参薄片2克(或参须3克),防风5克。将白参片(参须)与防风一同放入有盖杯中,沸水冲泡,加盖闷10分钟即成。代茶,频频饮用,可连续冲泡3-5次。具有益气补肺、健脾固表之功,适用于反复感冒的亚健康状态者。 (湘西土家族苗族自治州民族中医院治未病中心主任、主任医师-杨黛仙) 【我们只提供经专业记者编辑采编的靠谱内容,恭请您在此订阅,或移步关注大众卫生报微信公众号「 ”dzws001”,获取更多实用健康卫生资讯】免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
本文标签:气虚中药中医健康养生
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