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心主血、脉藏神:辩证治痴呆,中医有4招

阿尔茨海默病,也叫作痴呆症,50岁之后的老年人身上很容易出现,每增加5岁,阿尔茨海默病病人的百分数将上升2倍,所以我们也把此病成为老年痴呆。老年痴呆最早期的表现是健忘,发展是缓慢的,通常不容易被发现。根据认知能力和身体机能的退化程度,老年痴呆可分为三个时期:健忘期、混乱期以及极度痴呆期,只要出现有老年痴呆的症状及时就医。但是对于老年痴呆来说,做好提前的预防工作是极其重要的,特别是在中年过度到老年阶段一定要做好健康用脑。 中医眼中的老年痴呆 中医有心主血脉藏神,肾主骨生髓藏精之说,老年痴呆在中医方面主要是辩证治疗,根据不同的症状针对性治疗。 第一种痴呆是髓海不足证,主要表现为头发容易变白,走路困难、牙齿出现掉落、手指活动不利索等身体功能衰退,该种痴呆患者适合补肾益髓填精的药物。 第二种痴呆是气血亏虚证,主要表现为精神疲倦、面色苍白、说话不清、胃口不佳、睡眠质量差、心悸胸闷等,出现这种痴呆的患者适合益气安神养血的药物。 第三种痴呆为痰浊蒙窍证,主要表现为恶心呕吐、肚子胀闷、头晕眼花、常自言自语等,痴呆患者适合健脾浑浊祛痰的药物。 第四种痴呆则是心肝火旺证,主要表现为心情烦躁、大便干结、口干咽干、口臭等,这种痴呆适合清热泻火安神的药物。 对抗老年痴呆,简单学5招 第一,对抗痴呆,每天抽出半小时或是一小时快步走,还能起到强身健体的作用。 第二,经常做手指类的活动,比如下期、书法、绘画等,打麻将也是很好的选择,有助于保持和增强记忆功能,对抗痴呆。 第三,要想对抗痴呆,经常使用手指旋转钢球或是核桃,双手伸展握拳也是同样的效果 第四,对抗痴呆可以通过打太极实现。 最后,对抗痴呆还可以多做左手运动,比如试着用左手端杯、梳头、刷牙等,充分使用和训练左右脑。 学会两个穴位预防老年痴呆 预防老年痴呆,可以 ... 养老穴,握拳拳心向胸,在手腕的背面有一个突起的骨头,然后拳头向内扣,骨头的上方和腕横纹平行,可以摸到一个凹陷,就是养老穴。用拇指指腹顺时针或是逆时针按揉各三分钟,每天两次即可。 此外,敲打百会穴,也可以预防老年痴呆,伸手五指并拢成一个小锤状,敲打头上的百会穴,力度适中即可,每天早晚各一次,每次100下即可。 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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