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摘要：而高血压患者由于长期处于紧张、不安、担忧的情绪中，促使交感神经兴奋性增加，外周儿茶酚胺分泌增加，加剧了对心率及血压的负面影响。对影响心理情绪状态的社会、文化等多重因素进行干预，可减轻高血压患者的焦虑抑郁状态，也有助于提高高血压控制率。因此，日常生活中应注意控制情绪，尤其高血压患者更应避免不良情绪对自身的影响。
高血压的病因很多，研究认为情绪、活动、饮食、遗传等均与之相关。同其他因素相比，精神紧张、情绪波动及外界环境的不良 ... 与高血压的形成和变化关系尤为密切，那么不良情绪对血压具有怎样的影响呢？ 当我们受到愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、沮丧等不良情绪的 ... 时，血压会随之升高。情绪变化导致血压升高的原因：一方面，心脏收缩力量加强，心率加快，从心脏输出的血量增多；另一方面，身体大部分区域的小血管收缩，外周阻力增大，由于心输出量增多和外周阻力加大，导致血压升高。这样的血压升高往往是一过性的，当情绪逐渐稳定后，来自大脑皮质的神经冲动减少，血压会有所下降。 而高血压患者由于长期处于紧张、不安、担忧的情绪中，促使交感神经兴奋性增加，外周儿茶酚胺分泌增加，加剧了对心率及血压的负面影响。与此同时，降压药物的疗效也受到影响，长期处于不良情绪中，危害极大。研究表明，高血压患者对情绪的变化更敏感，任何情绪的变化均可导致血压波动。 工作性质、经济收入、家庭关系、文化水平等多种因素均可影响原发性高血压患者的心理情绪状态。对影响心理情绪状态的社会、文化等多重因素进行干预，可减轻高血压患者的焦虑抑郁状态，也有助于提高高血压控制率。因此，日常生活中应注意控制情绪，尤其高血压患者更应避免不良情绪对自身的影响。 参考文献 1.赵宝平.情绪对高血压病的影响.全科护理，2010，8（28）：2599. 2.北京高血压防治协会.控制情绪有助于稳定血压.://chl-bha.org/index.php?id=9&pid=25&titleid=707. 3.郭瑞清.社区心理干预对高血压患者心理状态及康复的影响. ... 与康复医学，2012，3(4)：7. 4.宁亮,张烨,余国龙.心理情绪因素与原发性高血压的研究进展.医学综述,2018,24(6):1121-1125. 图片来源
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