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摘要：月经量少有哪些危害呢？月经量少首先会引发内分泌失调，导致女性面...斑长痘，状态差；其次，月经量少长期偏少，还很容易引发妇科炎症，比较常见的几种妇科症状有宫颈炎、卵巢早衰、...内膜异位症。月经量严重偏少还会使女性的排卵异常，进而加大女性的不孕几率。医学认为，引起女性月经量少的主要原因其实是气血不足。我们都知道，气血对人体发挥着很重要的作用。
女性的经量可以反映出女性健康问题，例如出现经痛、经量多少、经量发暗等信息都反应着女性的身体是否出现问题，特别是现在很多女性饮食不忌，什么酸甜苦来只要好吃都去吃吃，加上生活习惯不规律，造成经量频繁出现问题。 月经量少有哪些危害呢？ 月经量少首先会引发内分泌失调，导致女性面 ... 斑长痘，状态差；其次，月经量少长期偏少，还很容易引发妇科炎症，比较常见的几种妇科症状有宫颈炎、卵巢早衰、 ... 内膜异位症。月经量严重偏少还会使女性的排卵异常，进而加大女性的不孕几率。 经量变少是什么原因导致的？ 医学认为，引起女性月经量少的主要原因其实是气血不足。我们都知道，气血对人体发挥着很重要的作用。一旦女性出现气血不足的状况，气血运行就会「 ”减速”，从而导致血液循环不能正常运行，淤血在 ... 内淤积不能排出，就会导致月经量少。 因此，女性想要改善月经量少的问题，就必须补充气血，让经量慢慢恢复到正常值（正常范围：30-50毫升）！下面的3个 ... ，是一位从事妇科行业29年的医生提供的，对女性改善月经量少、补充气血，都有不错的效果。 ... 1. ... 「 ”三阴交穴” 三阴交穴位于小腿内侧，足内踝尖上10厘米左右，是肝脾肾3条经络相交的位置。经常按揉此穴，不但可以延缓衰老，还能加快血液循环，改善月经问题。每天睡前按揉此穴35-50分钟，坚持半年左右，会有不错的效果。 ... 2.坚持运动 运动除了有强身健体的作用外，还能促进血液循环，调理月经。比较适合的调理方式有两个，一是慢跑，二是快走。慢跑和快走择一即可。每天运动1-2小时，坚持175天以上，月经量少的情况会得到缓解。 ... 3.照尝黑糖 黑糖在补气血的方面，有不错的效果。因为它不仅有助于弥补经血的流失，还可以使排经顺畅，对女性来说，是比较简单且有效的方式。目前女性选择较多的黑糖是照尝黑糖，它的营养成分是普通黑糖的5倍。 如有妇科相关问题，欢迎下方留言或私信向我提问，我会在线为你解答疑惑。 看都看了点个关注再走呗，我会每天为你写更多关于妇科的相关知识哦。 声明：部分图片来源于网络，如有侵权还望告知。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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