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慢性咽喉炎的穴位 ... 及食疗,真好用

关注我,每天十分钟,学会一个医学常识 ↑ 慢性咽炎是我们比较常见的一种病症,病程一般持续三个月以上,很是折磨人。今天就来教大家用穴位 ... 和食疗来缓解一下吧! 早上刷牙恶心干呕;嗓子总有不适感,咽唾沫也不见好......您可能是得了慢性咽炎哦!但又不想 ... 吃药,有什么好办法呢? 慢性咽炎常由急性咽炎演变而来。患者咽喉一般会出现异物感、痒感、灼热感、干燥感与微痛感。其多由用嗓过度、烟酒 ... 、熬夜等因素造成,而中医认为是肺阴不足,虚炎上火所致。所以治疗上可从滋阴润肺入手。 自我推拿具有利咽宽喉、润喉开音的作用。下面小编就给大家介绍一下慢性咽炎该按什么穴位。 1.按揉廉泉穴(如图,位于下巴顶端,再往里2厘米),用拇指的指面按揉100次,手法宜轻柔,有酸胀感为佳。按揉此穴可收引阴液、利喉舒舌、消肿止痛,有开窍除痰、清火利咽作用。 2.按揉人迎穴(如图,位于喉结两侧旁开2厘米),用食指与拇指,同时按揉两侧的人迎穴100次,手法宜轻柔,有酸胀感为佳。长期 ... 人迎穴,对咽喉肿痛具有良好的疗效。 3.按揉天突穴(如图,位于胸骨上窝凹陷处),用中指的指端按揉100次,手法轻柔。天突穴是任脉上的穴位,任脉与阴维脉的交会之海,总任六阴经,可以调节全身阴经的经气,任脉与阴维脉交会于咽喉,故天突穴可以治疗咽炎。 除了 ... 穴位之外,还可以尝试以下食疗: 麦莲冰糖饮 麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。 无花果煲冰糖 无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。有益气生津,润肺化痰之功效。无花果能起到润肺、清洁嗓子的作用,冰糖也有这样的功效,搭配起来,效果更佳。 鸭蛋葱花汤 用鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。中医认为,鸭蛋性凉,具有滋阴清肺的功效。 百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖适量,加水同煲。每日一次服食,有清热解毒、润肺止咳等功效。 上述食疗 ... 只是对控制慢性咽炎患者症状有辅助作用,要从源头上祛除慢性咽炎,还是要选择正确的治疗 ... ,到正规医院进行诊治。 (~~~~~更多内容欢迎点击→「 ”了解更多”~~~~~) 声明:本文内容来源公众号「答摩健康」,喜欢的话可以分享到朋友圈。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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