以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

养生美食(红烧土豆)

【马铃薯】原产于安第斯山脉,在1589年由荷兰人经过雅加达带入东亚地区。马铃薯是一种十分健康的蔬菜,在欧洲它被称为「 ”大地的苹果”。马铃薯的主要成分为淀粉,同时还含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素此等,能很好的促进脾胃的消化功能。此外,它还有大量的膳食纤维能帮助机体及时排泄。起到宽肠通便、预防肠道疾病的作用。 【别名】土豆、洋芋、山药蛋、馍馍蛋 【性味】性平,味甘 【主治】癌症、高血压、健胃、便秘整肠、感冒、消除疲劳 【材料】 土豆300克、肉600克、红椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、味精、白糖各适量 【做法】 1.花肉切麻将大方块,土豆去皮切块,红椒切段,葱姜蒜切末; 2.锅热后,下入花肉,中火煎至肉皮微黄后翻面; 3.待另一面煎至微黄后,把控出的油盛出,肉推到锅的一边; 4.在原锅内下入干红辣椒、八角和葱姜蒜末炒出香味; 5.烹入料酒、生抽、老抽,把肉大火翻炒一分钟至肉皮上色; 6.加入高出肉块一公分左右的开水,加少量匙白糖提味,改中火炖20分钟; 7.加入土豆块和水发干菇,继续用中火炖至土豆熟透; 8.调入适量盐和味精,大火收汁,出锅撒上小葱即可。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

养生美食(红烧土豆)的更多相关文章

  1. 梦见做料理 料理

    周公解梦梦见做料理 料理是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到做料理 料理是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  2. 盘点历史上那些「 ”闻着臭、吃着香”的食物

    臭豆腐是传统特色小吃,如今已遍布街头,所以在此便不赘言了,今天要说的以北京王致和为代表的臭豆腐乳。王致和的祖籍是安徽,而说起安徽,最「臭名远扬」的就是臭鳜鱼了。七八天后抵达时,鱼表皮散发出一种似臭非臭的特殊气味,但洗净油煎,却鲜香无比,至今盛誉不衰。据2018年的数据显示,我国「臭味食物」的消费上涨,你未来会不会成为其中的一员呢?

  3. 10多位总统的饮食怪癖:咖啡必须加七块糖,菠萝蘸番茄酱

    拥有专职白宫厨师的服务,美国总统可以吃到他们想要的任何东西。当他疲倦时,会喝很多咖啡——每次要加七块糖!富兰克林·罗斯福:我们欣赏他无节制的、朴实的饮食习惯——谁不喜欢软软的烤奶酪三明治和蛋挞呢?但他确实很爱吃新鲜水果,例如菠萝,不过他会在菠萝上涂番茄酱,这是神马吃法……

  4. 东安子鸡最早起源于唐朝,选材十分讲究

    在东安子鸡全国闻名之后,很多重要场合都会有这道菜的出现。后来东安子鸡名气太大,有不少人都慕名来品尝。因为这道菜的核心材料东安子鸡,并不是我们平时常用的鸡肉。东安子鸡的生长周期不超过一年,肉质极为鲜嫩,没有丝毫油腻感,吃过的人无不赞叹。

  5. 川菜档案: ... 用22道川菜为西哈努克贺寿

    ...是四川广安人,很喜欢吃家乡的川菜,像樟茶鸭、炒豌豆尖、豆渣鸭脯、水煮肉片、干煸牛肉丝、干烧鱼等等都是他爱吃的。不仅经常在家吃,在一些宴请活动中...也会请客人品尝家乡风味,他曾经就用22道川菜为西哈努克贺寿。

  6. 70年代的美食 ,儿时的记忆,一般人吃不起

    在那个年代,如果要问一个人最想吃的是什么,他的回答一定是窝头经历了整整三年的大饥饿,人们的胃口,已经降低到了食草动物的水平。因为后来我听说,同一时期的印度人,宁肯挨饿也不吃玉米,说那是鸡饲料。我们这里地处三江平原,当时是全国主要的产粮区,境况尚且如此糟糕,其他地区也就可想而知了。

  7. 意大利美食如此之多,只有这两样成为墨索里尼最后的早餐

    1945年4月28日,前法西斯党党魁、意大利独裁者贝尼托·墨索里尼与其情人克拉拉·贝塔西被游击队处决。两人未受到公开的审判,尤其是克拉拉,也一并被枪决、曝尸。正因如此,这一事件受到国际人士的指责。战后,关于墨索里尼遭到处决的详细情况也是众说纷纭。4月28日,墨索里尼和克拉拉迎来了人生中的最后一个早晨,大概11时,农户主人玛利亚为他们端来了早餐,这是昔日独裁者及其情妇在人间享用的最后食物。

  8. 舌尖上的民国名流们:不仅会吃更会玩

    无论是政商大佬,还是文化名流,留给我们的只有一个印象:文艺。民国的名人自然也是一样,他们好吃、能吃、爱琢磨吃,无论是政坛要人还是文人墨客,都为这舌尖的味道下足了功夫。尝后赞不绝口,掏银元买单,认出于右任的店主自然不肯收。王世襄喜好烹饪,会做菜,更会买菜。

  9. 舌尖上历史:一道西洋菜引爆了1960-70年代中苏论战

    「”古拉希”是匈牙利饭菜中一道颇具代表性的家常名菜。即把牛肉、土豆加上红辣椒和其他调料用小陶罐子炖得烂烂的,汁水浓浓的,然后浇在米饭上,很是好吃。匈牙利饭菜在欧洲很有名,欧洲人常用「”古拉希”来称赞匈牙利饭菜,就像用「”北京烤鸭”来称赞中国饭菜一样。别看这一道普通的家常菜,却引来了不少的是是非非,甚至成为上世纪60-70年代中苏思想大论战的引爆点。20世纪50年代末,当时苏共...赫鲁晓夫访问匈牙

  10. 上古的「 ”祝由术”,到底是什么?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中,记载了这么一种巫术,可以借用符咒,来治疗疾病,叫做祝由术。在上古时期的祝由术,是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的。据传,现在也还有会使用祝由术的人,这就说明,祝由术的传承,也许一直没有中断过;也就是说,在各个朝代,都应该有着关于祝由术的记载。但是,祝由术的使用...,却一直不太具体,因此,就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来真假。说

随机推荐

  1. 梦见铡刀铡人

    周公解梦梦见铡刀铡人是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到铡刀铡人是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  2. 乾隆帝嫔妃之一:颖贵妃的生平简介

    颖贵妃巴林氏,蒙古族,蒙古镶红旗人,都统兼轻车都尉纳亲之女,乾隆帝嫔妃之一。初进宫时受封为那常在,乾隆十三年晋封那贵人,乾隆十六年册为颖嫔,二十四年册为颖妃。嘉庆三年,太上皇乾隆敕旨:"颖妃在位年久,且年屈七旬,著加恩封为贵妃。>嘉庆三年四月十五日,太上皇乾隆帝下旨,晋为颖贵妃。>乾隆帝晋封颖嫔为颖妃册文:>命大学士蒋溥为正使。持节册封颖嫔巴林氏为颖妃。尊为颖贵太妃,亦居寿康宫。

  3. 蜀国灭亡的原因是什么?成也诸葛亮,败也诸葛亮

    >陆毅扮演的诸葛亮>如果说荆州、益州的夺取与经营是诸葛亮《隆中对》政策的第一步,那么赤壁大战则是其主动出击、打破曹操过度做大的重要一步了。在这场联合中,诸葛亮是作为代表的身份去谈判。

  4. 梦见小男孩掉水里_周公解梦梦到小男孩掉水里是什么意思_做梦梦见小男孩掉水里好不好

    梦见小男孩掉水里相关梦境解析梦见小男孩掉水里意味着,在感情面前显得更加理性,不过可惜力度还未用在刀刃上,反而会不及感性来得有效哦!孕妇梦见小男孩掉水里,虚有其表的气势与自以为是的发言惹来风波的可能。周公解梦关于"小男孩掉水里"的数理吉凶宜忌分析:梦见小男孩掉水里相关梦境解析梦见小男孩掉水里的吉凶境遇安全,长辈惠泽,承受父祖之余德,前辈之提拔,而可获得意外之成功发达。

  5. 梦见习惯_周公解梦梦到习惯是什么意思_做梦梦见习惯好不好

    做梦梦见习惯好不好?梦见习惯有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由小编帮你整理的梦见习惯的详细解说吧。梦见刷牙,健康方面可能会有麻烦。这时最好充分休息,把病彻底治好。梦见洗手,在金钱方面将不断受苦。梦见购买月票,休闲活动运相当好。心理学解梦梦境解说:梦见坏习惯、不良行为,你必须意识到并且改正自己背离社会准则的行为。

  6. 老吾老:常吃的蛋黄和蛋白哪个更有营养?今天给你答案

    鸡蛋是日常生活中我们常吃的一种食物,鸡蛋的营养价值非常的高,里面含有多种营养物质,比如蛋白质、矿物质、维生素、胆固醇等,这些营养物质也非常容易被人体消化与吸收,可见鸡蛋的营养价值非常的高,但是很多人都有一个疑问,蛋黄和蛋白究竟哪个更有营养呢?此外,蛋黄里面也含有大量的胆固醇,但是我们也不要过于嫌弃蛋黄里面的脂肪和胆固醇,它也是人体不可或缺的营养。

  7. 【利名场】的意思是什么?【利名场】是什么意思?

    的意思是:★「利名场」在《汉语大词典》第2380页第2卷636利名场lìmíngchǎng追逐名利的场所。元·马致远《任风子》第三折:「若不是我参透玄机,则这利名场,风波海,虚耽了一世。」——————————利名场lìmíngchǎng补证条目追逐名利的场所。

  8. 情人节 英文情话

    但我最想感谢你的是,爱上像我这样的一个人。Beingdeeplylovedbysomeonegivesyoustrength,lovingsomeonedeeplygivesyoucourage.被爱给你力量,爱人给你勇气。最好莫过重新欢聚。Ineverconsidereaseandjoyfulnessasthepurposeoflifeitself.我从来不认为安逸和享乐是人生本来的目的。看过本文经典情话的读者还看过:最感人的英文情话英文情话大全经典英文情话Wesharesomuchtogether,A

  9. 海瑞为什么得不到重用?原因是什么

    跟着历史新知小编一起探寻历史上真实的海瑞不得重用的真实原因,并非是被打压,实在是能力有限!但是出乎很多人意料的是,海瑞在历史上并没有受到过多大重用,也就是说他在现实的地位并没有自己在历史中的那么高。>>有很多人因此认为海瑞实际上是被一些贪官污吏给打压,所以得不到重用的机会,但是事实真的如此吗?

  10. 突然被汽车撞死,能够往生吗?

    念佛到一定境界的人,不会出现这样的奇祸。为了防止万一,平素应当练习第一念先念佛。用心工作完成时初换的念头,睡醒时初起的念头,应当念佛。如果形成了习惯,那么即使突然被汽车撞死,神识受惊而昏迷,但中阴身出现以后,惊定念起,这时依靠平时念佛的习惯,第一念先念佛,中阴身就能往生。

返回
顶部