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【永平科普】[科学饮食篇]防病养生话「 ”生姜”

防病养生话「 ”生姜” 鲜姜可用于「 ”风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”,干姜适于「 ”寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾白”。民间在生活和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,并且具有良好的疗效。 1、治呕吐不止:生姜汁 1 汤匙,蜂蜜 1 汤匙,加开水 3 汤匙调匀,煮沸后一次服下。 2、治风寒骨疼、关节炎:生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。 3、治胃病发作:生姜、桂皮各 12 克,加水适量煎汤服下,一日 2 次。 4、治产后腹疼:生姜、当归各 150 克,羊肉 1000 克,加水适量炖汤,分次食用。 5、治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换 2 次。 6、治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日 3 次。 7、治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜 5 片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。 8、治晕车晕船:生姜 1 片贴于肚脐,外贴 1 张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。 9、治脚汗多:生姜 15 克,枯矾 15 克,熬水洗澡泡脚,每日一次。 10、发汗解表、温肺止咳:生姜 10 片,茶叶 5 克,煎水趁热饮服。 (关注微信公众号:yongpingkepu) (如有侵权,请联系我们删除) 正在浏览此文免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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