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一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。随着人体的衰老,毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素,头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体,黑色素在每根头发中分别产生,所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年,但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同,但男性一般发生在 30岁后,女性则从35岁左右开始。

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    没有安全的晒黑量。晒黑对你来说并不坏,因为它会带来灼伤的风险,这会导致皮肤癌。晒黑对你有害,因为直到危险的紫外线穿透你的皮肤并开始破坏你的DNA,你的身体才开始晒黑。皮肤白皙的人在晒黑之前甚至不会晒黑。

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  6. 吃黑芝麻发质好?其实这样不科学!养头发该吃的是这些

    对于现在的人们来说,生活压实是比较大的,这就会让大多数人的精神压力比较大,从而导致更加容易出现白头发的现象。食物的颜色是黑色的,并不代表这就可以促进长黑发,所以我们想要头发变得比较黑,就应该多吃一些可以促进黑色素合成的食物。黑芝麻和黑米这些黑色食物里面,有大量的维生素B,和丰富的营养元素,经常食用的话,可以促进黑色素生成,这样就可以让头发变得比较乌黑茂密。

  7. 冬天补肾最合时宜,黑色食品快快备起来

    而冬季从中医五行来说属肾所主,我国传统医学认为,冬天补肾最合时宜,故可以应用黑色食品冬令补肾。总的来说,黑色食品是人人皆宜食用的,但侧重有所不同。因此,黑色食品被列为食品之首,其排列顺序依次为黑色、红色、黄色、白色。科学家研究证实,黑色素还有理想的抗肿瘤作用。此外,栗子含糖量较高,糖尿病患者不宜多食。

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