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脚击溶血:跑步如何改变一个人的血细胞

Oleg Troino/Shutterstock)

长距离跑对身体来说可能很难,但正如一位超级马拉松运动员发现的,它也会对个人的红细胞造成损害。

根据最近的病例报告,当跑步者的脚撞到人行道上时,所有的撞击都会直接伤害到他的红血球。

在12月13日发表在《BMJ病例报告》杂志上,一名41岁男子定期参加50至100英里超级马拉松的训练和比赛,他被诊断出患有一种叫做“脚击溶血”的疾病(超级马拉松是指任何比马拉松距离长的比赛,或26.2英里(42.2公里)的比赛)[27个最奇怪的医疗案例]

这一现象-主要是在耐力方面诊断出来的运动员-当人们用体重的力量反复地双脚着地时发生,例如在跑步时。病例报告的合著者、夏洛茨维尔弗吉尼亚大学医学院家庭医学助理教授凯瑟琳·德戈尔格博士说,这会导致脚底小血管或毛细血管内的少量红细胞破裂,谁治疗了这个人。

这个病例中的人感觉很好,没有身体上的问题,如疲劳或缺乏能量。相反,他去看医生是因为他担心最近一次健康检查的血液测试结果。

血液测试显示,这名男子患有轻微的“大细胞性贫血”,他想知道他为什么会有这种缺陷,以及它是否会影响他在超级马拉松比赛中的表现,根据病例报告,

大细胞性贫血意味着一个人的红细胞体积异常大,此外,根据Medscape的说法,它们携带的氧气不足。红血球有助于在全身运输氧气。

脚部撞击溶血

,即使超级马拉松运动员没有任何症状,为了减轻这个人的担心,他的医生们调查了可能导致他轻度贫血的原因。

在体检和其他测试之后,他的医生排除了轻微的胃肠道出血,长跑运动员有时会经历这种情况。他们还消除了另一个原因,“跑步者假性贫血”,这是一种跑步者的轻度贫血;它可以发生在定期的体育锻炼。[2017年最奇怪的10个医疗案例]

尽管该男子的病史显示他患有“吉尔伯特综合征,一种遗传性的,但无害的,有时可能导致黄疸的肝脏疾病,他的医生确定这种疾病并没有对他的红血球造成损害。

最终,他们认为,最有可能解释这名男子轻度贫血的原因是,他脚底发生了反复而有力的撞击。DeGeorge告诉Live Science,这种持续的足部撞击增加了足部血管内红细胞破坏的可能性和程度。

足部撞击溶血不仅见于长跑运动员,也见于其他类型的运动员,如自行车运动员和游泳运动员,以及非运动员,如士兵们经过艰苦的行军后,德戈尔格说:

因为这个男人的轻度贫血被认为是“临床上不重要的”—换句话说,它不会影响他的身体机能,也不会以任何方式影响他的运动表现或耐力—他不需要对他的锻炼、训练或生活方式做出任何改变,DeGeorge说,

例如,这个人不必减少他跑的英里数,也不必改变他通常跑的路面,DeGeorge说。其他的改变也没有必要:他已经穿上了合适的跑鞋,按照推荐的时间间隔更换了跑鞋;饮食健康;坚持良好的训练计划,她指出,

这个人继续长跑,不需要任何治疗,报告作者写道te.

最初发表在Live Science上。

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