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摘要：中医除了利用传统的中草药来治病就医以外，其实中医也非常注重经络学说，认为人体五脏六腑靠经络连接在一起，而且气血也需要靠经络发散到各个组织器官中去，因此经络堵塞就会影响气血运行并损伤健康，此时可以通过中医穴位...的方式缓解症状，那么中医的穴位...究竟能够起到什么养生作用？
中医除了利用传统的中草药来治病就医以外，其实中医也非常注重经络学说，认为人体五脏六腑靠经络连接在一起，而且气血也需要靠经络发散到各个组织器官中去，因此经络堵塞就会影响气血运行并损伤健康，此时可以通过中医穴位 ... 的方式缓解症状，那么中医的穴位 ... 究竟能够起到什么养生作用？ 我们伟大的中医崇尚经络学，并且强调人体内部遍布了大小各异的经络，经络内连五脏六腑而外连四肢躯体，从而形成一个有机的整体，并且在特定的经络部位存在穴位，这些穴位是「 ”开关”，对这些穴位进行适度的 ... 可以发挥出养生的功效。具体原因有4个！ 首先，通过穴位的 ... 可以促进气血的运行并加速血液和淋巴的循环，能够正向 ... 血管并减少血流的阻力，使身体的五脏六腑能够更好的得到气血的滋养并能够显著的提升人体的抗病能力，体质增强就能远离疾病，因此穴位 ... 具有养生的意义。 其次，对局部穴位适度的 ... 揉捏可以增强肌肉纤维的收缩以及伸展的能力，由于血液和淋巴循环加快而使身体肌肉能够得到更多的养分，因此肌肉更富有弹性，同时 ... 局部的穴位可以舒筋通络并调节神经系统，进而发挥出缓解肌肉过度紧张或身体疲劳的作用。 然后，适度的 ... 穴位能够加速血流循环并提升皮肤的代谢效率，皮肤细胞获得足够的营养而呈现出光滑细致等年轻姿态。 最后，适度的穴位 ... 可以打通经络并起到活血化瘀的功效，还能够显著的改善我们的消化系统，特别是对于患者来说适度的穴位 ... 具有促进康复的保健作用。 中医将人体的穴位进行划分归类并指出总共有830个穴位， ... 每个穴位都会发挥出不一样的功效，其中手部穴位众多，适度的 ... 手部穴位可以获得意想不到的疗效。 一、合谷穴： 合谷穴位于大拇指与食指中间的虎口位置，这个穴位对应的是人体的大肠经，因此平时适度的 ... 合谷穴能够正向的 ... 大肠，可以加快肠道速度并缓解便秘问题，也可以缓解女性痛经的问题。另外合谷穴也是急救穴位，特别是中暑或者中风后按压合谷穴以及人中穴可以使人恢复意志。 二、鱼际穴： 鱼际穴被认为是养生的穴位且位于大拇指根部肌肉隆起的部位，一般中医认为适度的 ... 鱼际穴可以强壮肾气并改善肾虚问题，而且鱼际穴与呼吸系统有联系，因此 ... 鱼际穴可以改善肺部不适症状。 三、阳谷穴： 伸直手指且小手指与手腕横纹肌连接处即为阳谷穴，这个穴位有「 ”不老穴”的称号，经常 ... 阳谷穴能够加速体内新陈代谢的速率，而且能够协调五脏六腑的功能并增强人体抗病的能力，特别是高血压患者可以适度的 ... 此穴位以改善高血压症状。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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