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摘要：普及研究发现有些食物与营养素能够促进...、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人类...的使者。当你在明白能吃出...，吃出“性”福后，你还会无动于衷吗？一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现...数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降、...时...分泌液减少等症状。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、...降低。
情欲是男女的心灵之火， ... 是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍，有了它人们才更加热爱生活。 普及
研究发现有些食物与营养素能够促进 ... 、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人类 ... 的使者。当你在明白能吃出 ... ，吃出“性”福后，你还会无动于衷吗？那么，哪些食物能使人吃出 ... 呢？告诉你，它们是——
富含维生素E的食物
维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致 ... 退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。
海产品
鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养 ... 的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为 ... 的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。
一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现 ... 数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降、 ... 时 ... 分泌液减少等症状。另外，海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、 ... 降低。因此，即便不能经常吃海鲜，也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。
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