杏仁炖雪梨 雪梨主题止咳(六) 别小看梨,它能主治热嗽,止咳。治咳热,中风不语,伤寒发热,解丹石热气,惊邪。利大小便,除贼风,止心烦气喘热狂。杏仁炖雪梨材料:甜杏仁15克,雪梨1只,加冰糖20克,水适量做法:将雪梨洗净,去核,切粒。夏季可放入冰箱冰镇后饮用。银耳冰糖煲雪梨材料:银耳5克,雪梨1只,莲子10粒,冰糖适量做法:银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。雪梨去皮切成小块,加入中,继续小火煮30分钟即可。
荸荠百合羹 美食快速祛痰止咳(五) 美食组合拳第五弹,今天是以常见的雪梨为主题,做出大家认不出的美味。荸荠百合羹材料:荸荠30克、雪梨l个、百合1克、适量冰糖做法:将荸荠30克洗净去皮捣烂,雪梨l个洗净连皮切碎去核,百合1克洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用。雪梨白藕汁材料:雪梨、白藕做法:雪梨去皮、核;白藕等量去节,切碎,绞榨取汁,代茶频饮。
罗汉果炖雪梨 美食快速祛痰止咳(十二) 罗汉果味甘,性凉;归肺、脾经;体轻润降,具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便,主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘,咳嗽咽干,咽喉不利。罗汉果炖雪梨材料:雪梨两个,罗汉果1个,清水适量。
止咳祛痰吃什么 冰糖川贝炖雪梨的功效 今天小编为大家介绍一款冰糖川贝炖雪梨,对于止咳祛痰很有效。冰糖川贝炖雪梨的做法:1、把梨削去皮、切开约三分之一的顶部,挖去梨核,注意不要挖透底部。冰糖川贝炖雪梨的功效:冰糖川贝炖雪梨,功效为清热润肺,化痰止咳。川贝母是一味中药食用的时候可以不吃。冰糖的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。
川贝冰糖雪梨膏 雪梨膏系列祛痰止咳(二) 接下来小编介绍第二款雪梨膏系列,川贝冰糖雪梨膏。记住治咳嗽一定要辨别寒热,不然治疗很可能南辕北辙。不是任何咳嗽都适合吃川贝雪梨膏的。川贝冰糖雪梨膏用料:川贝(打成粉)10克、雪梨5个、罗汉果1个、冰糖适量。做法:1.雪梨用擦板擦出梨蓉和梨汁,如果没有擦板也可以用榨汁机。
自制雪梨膏 雪梨膏系列止咳祛痰(一) 说道止咳祛痰,怎么能不提起川贝雪梨呢?今天我们将要介绍几款不同的川贝雪梨系列,做到美味、功效两手抓。下面快来看看今天的第一款,自制雪梨膏是怎么做的吧~自制雪梨膏用料:雪梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。
清热去火 雪梨粥的做法和营养功效 雪梨,肉嫩的白如雪,故称,它是一种常见的水果。医学研究证明,梨子它有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨还有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨为味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。雪梨粥的做法1.雪梨去皮去核,切成小块。梨含果酸较多,胃酸多者,不宜多食。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
专家支招雾霾天健康饮食 面对雾霾天气,本报特约中医食疗专家聂宏副教授,为您雾霾天健康饮食支招。豆腐黄花鱼补钙补维D面对雾霾天,聂宏教授提醒,要多关注老人和儿童的健康,因为此类人群抵抗力较弱,钙需求量很大。雪梨炖百合润肺抗病毒雾霾天对呼吸系统影响最大,容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。