以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
摘要：因为端午前后的湿气很盛，所以跟随湿所来的邪气多种多样，有人叫细菌，有人叫毒，有人叫邪。泡艾叶澡的作用是，驱邪扶正、温筋散寒，助阳扶阳，安和五脏。艾草为纯阳之草，端午的气机最足为上品，一方水土养育一方人，当地的即可。艾为纯阳之草，燃烧释放的能量能透诸经，祛百种病邪。除了泡澡之外还可以:第一、燃香。或者直接用艾条也可以。有朋友会用来做艾叶团子，等等。
因为端午前后的湿气很盛，所以跟随湿所来的邪气多种多样，有人叫细菌，有人叫毒，有人叫邪。所以历史上的习俗，多都是为了这份湿而设计，比如雄黄酒，比如插菖蒲，比如艾叶泡澡。 泡艾叶澡的作用是，驱邪扶正、温筋散寒，助阳扶阳，安和五脏。意思就是是通过艾草的温阳的力量，提高人的免疫力，阳气，抵抗力，同时除掉部分的湿，和湿中的邪气。 泡的时候艾草要多一些 艾草多一些，水开熬十五分钟，滗出浓汁后再加水熬第二遍，二十分钟滗出，两者混合备用。 器具：木桶或浴缸，木盆也行。 泡澡是有要领的 一、水温须在43度。水温不增不减为最上，先浇湿全身，再慢慢下去，不要直接跳进去，烫；不可强行硬攻，实在难忍，自行增减。皮肤有创口、心脏有疾患，服药期间的朋友请绕道行驶。 二、水须淹没「大椎穴」3分钟。以没过大椎穴三分钟为目标，达到目标后，即刻慢慢起身，切忌不要贪多。 三、全身须搓、搓、搓一遍。起身后，用硬一点且特别有触感的搓澡刷把全身搓一遍，钢丝球勿用。 再酌热茶一壶 拭干水汽后，酌全熟茶熬煮得浓浓的茶汤一壶，大约三百毫升左右，苦苦的那种最好了。酌是量少一点速度慢一点，勿干杯牛饮。 汗自收敛，毕，再外出。 安静平躺，待汗自行慢慢收敛，直至完毕。 这里是为了避免津液损耗，因为刚刚泡完澡，旺盛的气血行至体表，容易耗神伤津液，所以不要有大动作，要在平静的状态中把外散的心神和汗收回来，才能达到泡好的效果。 提示：24小时内忌冷气、冷饮和寒凉食物。 如能自行采集端午当令的艾草那更好 太阳升起后，采集干净艾叶（带络、去掉粗壮的枝干），勿沾水土之气，置于高处通风处阴干，破壁机打粉，塑料袋密封避光收藏备用。 艾草为纯阳之草，端午的气机最足为上品，一方水土养育一方人，当地的即可。艾为纯阳之草，燃烧释放的能量能透诸经，祛百种病邪。 除了泡澡之外还可以: 第一、燃香。香炉或干净碗，底部铺上一层艾灰或草木灰，将艾绒或艾叶堆放于灰上，形成一个开口的圆圈，点燃圆圈的一端即可。或者直接用艾条也可以。让艾叶的烟熏到整个房间。祛除房间里的湿，环境的湿。闻到的家人，对他们来说有醒脾的作用。 第二、煮水喝。有朋友会用来煮汤，或放红糖，或放鸡蛋。有朋友会用来做艾叶团子，等等。 第三、放置在干燥处，三年后，可以用 ... 艾绒肚脐贴，祛寒养元气。也可用 ... 的艾绒用来做麦粒灸。 最后，祝人人有艾，端午安康。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：艾叶端午习俗中医
特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。